Ένας καλοδεχούμενος αντίλογος στον τεχνοπανικό που προκαλεί η χρήση οθονών και η δήθεν κρίση ψυχολογικής υγείας. Μια σπάνια μίξη αξιόπιστης επιστήμης, πρακτικών συμβουλών και ανθρώπινων ιστοριών. Αξιοσημείωτη η ικανότητα του συγγραφέα να αναιρεί κάποιους από τους πιο επιβλαβείς μύθους σχετικά με τη ζωή μας που κυριαρχείται από smartphones και οθόνες, προσφέροντας καλή καθοδήγηση για το πώς να βελτιώσουμε τον χρόνο που περνάμε με αυτές.

Οι περισσότεροι από εμάς περνάμε σημαντικό μέρος της ημέρας μπροστά σε μια οθόνη. Η εργασία και η κοινωνική μας ζωή εκτυλίσσονται μέσω υπολογιστών, ταμπλετών και τηλεφώνων: μέσω email, κοινωνικών μέσων, βιντεοκλήσεων και παιχνιδιών. Αλλά τι επιπτώσεις έχει όλος αυτός ο χρόνος με τις οθόνες στην υγεία μας, τον ύπνο μας και τις σχέσεις μας;

Ο καθηγητής Pete Etchells μελετά τον τρόπο χρήσης των οθονών και τον αντίκτυπό τους σε εμάς. Στο βιβλίο UNLOCKED, εξερευνά την πραγματική επιστήμη πίσω από τον πανικό για την υποτιθέμενη εξάρτηση από τις συσκευές και τις μειωμένες συγκεντρώσεις μας. Καταρρίπτοντας φόβους, αποδεικνύει πόσα έχουμε να κερδίσουμε, δημιουργώντας μια πιο θετική σχέση με τις οθόνες μας. Αυτό αρχίζει με το να θέσουμε στον εαυτό μας μερικές ουσιαστικές ερωτήσεις σχετικά με τη χρήση τους.

Αντί να μας αποτρέπει από τη χρήση των συσκευών μας, το UNLOCKED είναι ένας βιώσιμος, ρεαλιστικός και ζωτικός οδηγός για τη μεταμόρφωση της σχέσης μας με την τεχνολογία.

Σελίδες: 304, Έτος Έκδοσης: 0326, Διαστάσεις: 15.2x15.2cm