Υπάρχουν άνθρωποι στη ζωή σου που σε αφήνουν στεγνό, άδειο και εξουθενωμένο. Είκοσι λεπτά δίπλα σε αυτούς τους ανθρώπους φαντάζουν σαν να έχεις τρέξει μόλις σε μαραθώνιο. Απαιτούν απεριόριστο χρόνο, συναισθηματική υποστήριξη, προσοχή ή επιβεβαίωση. Τρέμεις να αλληλεπιδράσεις μαζί τους, αλλά δεν ξέρεις πώς να αλλάξεις τη δυναμική.
Έχεις να αντιμετωπίσεις ένα αληθινό βαμπίρ. Ο Δράκουλας δεν πιάνει μία μπροστά στις πανταχού παρούσες κοινωνικές μαύρες τρύπες που σου ρουφάνε χρόνο, ενέργεια, προσοχή, συναίσθημα χωρίς να δίνουν κάτι πίσω, και σε εξαντλούν τόσο πολύ, ώστε δεν μπορείς ούτε να διαμαρτυρηθείς.

Τα ενεργειακά βαμπίρ μπορεί να είναι άνθρωποι, καταστάσεις ή ακόμα και η ίδια σου η στάση απέναντι στα πράγματα. Στο βιβλίο "Ανάμεσα σε βαμπίρ", ο διεθνώς επιτυχημένος συγγραφέας Thomas Erikson εντοπίζει τους διαφορετικούς τύπους ενεργειακών βαμπίρ και προσφέρει πρακτικά εργαλεία, ψυχαγωγικές αυτοαξιολογήσεις και ιστορίες με τις οποίες μπορείς να συσχετιστείς, προκειμένου να αναμετρηθείς με αυτά τα βαμπίρ.