Από την πρώτη πρόταση του Stephen Porges σχετικά με την Πολυαγαλίκη Θεωρία το 1994, η βασική της ιδέα—ότι το επίπεδο ασφάλειας που αισθανόμαστε επηρεάζει την υγεία και την ευτυχία μας—έχει αλλάξει ριζικά τον τρόπο που οι ερευνητές και οι κλινικοί προσέγγιζαν τις παρεμβάσεις τραύματος και τις θεραπευτικές αλληλεπιδράσεις. Παρόλο που η θεωρία έχει ευρεία αποδοχή, τα περισσότερα κείμενα σχετικά με το θέμα είναι καλυμμένα πίσω από κλινικές εκθέσεις και επιστημονική ορολογία. Το βιβλίο «Ο Κόσμος της Πολυαγαλίκης Θεωρίας» παρουσιάζει με κατανοητό τρόπο την Πολυαγαλίκη Θεωρία και αποδεικνύει πώς οι πρακτικές της αρχές είναι εφαρμόσιμες σε οποιονδήποτε επιθυμεί να ζήσει τη ζωή του με ασφάλεια, ευτυχία και υγεία. Προβάλλει μια κοσμοθεωρία γεμάτη αισιοδοξία και ελπίδα, καθώς και μια κατανόηση γιατί τα σώματά μας μερικές φορές ενεργούν με τρόπους που δεν επιθυμούμε. Γεμάτο από πρακτικές συμβουλές και παραδείγματα από την πραγματικότητα, αυτό το βιβλίο θα αλλάξει τον τρόπο που σκέφτεστε για τον εγκέφαλό σας, το σώμα σας και την ικανότητά σας να παραμένετε ήρεμοι σε έναν κόσμο που φαίνεται όλο και πιο καταθλιπτικός και αγχωτικός.
Κατασκευαστής
- Εκδότης
- WW Norton & Co
- Γλώσσα
- Αγγλικά
- Υπότιτλος
- -
- Εξώφυλλο
- Μαλακό
- Αριθμός σελίδων
- 256
- Ημερομηνία Κυκλοφορίας
- -
- Έτος έκδοσης
- 2023
- Διαστάσεις
- 15.2x22.9 cm
- ISBN-13
- 9781324030256
Σημαντική πληροφορία
Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.