Οι κάρτες Mamaste meets Mindfulness σε αυτό το σετ επικεντρώνονται στη διαλογιστική πρακτική, την αναπνοή και την κίνηση ειδικά για τις μέλλουσες μητέρες. Αυτές οι 78 μοναδικές κάρτες περιέχουν προσεγμένες διαλογιστικές ασκήσεις, δραστηριότητες κίνησης, ασκήσεις αναπνοής και καταπραϋντικές επιβεβαιώσεις, υποστηρίζοντας τις εγκύους κατά τη διάρκεια της κύησης, του τοκετού και της νέας μητρότητας, ενδυναμώνοντας το πνεύμα τους και βοηθώντας τις να αντιμετωπίσουν τους φόβους τους.

Η συγγραφέας, γνωστή μαία Lori Bregman, παρέχει πολύτιμες συμβουλές για να γεμίσουν όλες οι πτυχές της εγκυμοσύνης και του τοκετού με άνεση και αυτοπεποίθηση. Η Doula Deck λειτουργεί ως γέφυρα μεταξύ της ενσυνείδητης και της μητρότητας, προσφέροντας υποστήριξη που μπορείς να έχεις πάντα μαζί σου, είτε στο κομοδίνο σου είτε στο δρόμο.

Επαγγελματική Συμβουλή: Η Lori Bregman διαθέτει σχεδόν 20 χρόνια εμπειρίας στην εγκυμοσύνη και τον τοκετό, προσφέροντας υποστήριξη στις γυναίκες καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους και της μητρότητας.

Δώρο για Βαπτίσεις: Με την εμπεριστατωμένη καθοδήγηση της, αυτές οι κάρτες είναι το ιδανικό δώρο για οποιαδήποτε μέλλουσα μητέρα, διακοσμημένες με όμορφες εικονογραφήσεις.

Κομψή Τέχνη: Οι κάρτες κοσμούνται με όμορφα χρώματα και κομψές αναπαραστάσεις που προσφέρουν άνεση και ενθάρρυνση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της μητρότητας.

Μοναδική Μορφή: Αυτές οι κάρτες προσφέρουν μια μοναδική ευκαιρία αυτοφροντίδας, επιτρέποντας στις μέλλουσες μητέρες να ολοκληρώσουν μια δραστηριότητα ανά πάσα στιγμή και να βρουν τη στήριξη που χρειάζονται.

Ιδανικό για:

• Μέλλουσες μητέρες που ενδιαφέρονται για τη φυσική ζωή και τη στήριξη από μαίες
• Μαίες
• Παρώντες σε βαπτίσεις

Σελίδες: 78, Διαστάσεις: 9.1x9.1cm