Η Αλθαία (Althaea officinalis) είναι φυτό πολύ γνωστό σε όσους έχουν την ευκαιρία να βρεθούν στην ύπαιθρο την Άνοιξη. Ευδοκιμεί κοντά σε ποτάμια και σε έδαφος κοντά σε νερό, με μεγάλα όμορφα άνθη σε διάφορα χρώματα. Πρόκειται για πολυετές φυτό που φτάνει το 1.5m με φύλλα πριονωτά και παχιά κωνική ρίζα που εκκρίνει κολλώδη ουσία, δημιουργώντας προστατευτική ζελατίνη.

• Καταπραΰνει τον βήχα και το κρύωμα, ιδιαίτερα όταν συνδυάζεται με εχινάτσια, λεμόνι και ρίγανη.
• Καταπολεμά τις βακτηριακές λοιμώξεις και διευκολύνει την επούλωση στις λοιμώξεις του αναπνευστικού.
• Έχει επουλωτική και αντιφλεγμονώδη δράση, ευεργετική για το πεπτικό σύστημα.
• Προστατεύει τα τοιχώματα του ευερέθιστου στομάχου και του εντέρου.
• Ανακουφίζει από την κατακράτηση υγρών λόγω των διουρητικών ιδιοτήτων της.

Η ρίζα της αλθαίας χρησιμοποιείται κυρίως, σε κομμένη ή σκόνη μορφή. Το τσάι φτιάχνεται ζεσταίνοντας το νερό με την αλθαία ή αφήνοντας την ρίζα σε νερό για 3-4 ώρες. Υπάρχει επίσης το βάμμα αλθαίας και συμπληρώματα σε κάψουλες.

Η αλθαία συνιστάται δύο ώρες πριν από την λήψη άλλων φαρμάκων και χρειάζεται προσοχή σε περιπτώσεις σάκχαρου στο αίμα. Η χρήση βοτάνων προέρχεται από μακροχρόνια παρατήρηση και ενδυναμώνει το σώμα.

Οι διαθέσιμες συσκευασίες ποικίλουν και περιλαμβάνουν οικολογικά σακουλάκια, πλαστικά κουτάκια, υάλινα ή πλαστικά βαζάκια. Η συσκευασία συνοδεύεται από προσωποποιημένο ταμπελάκι με πληροφορίες για το προϊόν.