Ελευθερόκοκκος - Siberian Ginseng (Eleutherococcus senticosus)

Συνταγή: Για μια κούπα τσαγιού βράστε 2γρ. (ένα κουταλάκι του γλυκού) από το βότανο σε χαμηλή φωτιά για 10'. Στη συνέχεια σουρώστε και σερβίρετε. Συμπληρώστε αν θέλετε μέλι, γάλα ή λεμόνι.

Προφυλάξεις:

• Οι πληροφορίες που δίνονται για τα βότανα και τις ιδιότητές τους προέρχονται από βιβλία, επιστημονικά συγγράμματα και έρευνες και δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή ή συνταγή.
• Σε περίπτωση εγκυμοσύνης ή λήψης φαρμακευτικής αγωγής και συμπληρωμάτων διατροφής, ζητήστε τη γνώμη του γιατρού σας πριν την κατανάλωση βοτάνων.
• Δεν θα πρέπει να λαμβάνεται από άτομα που είναι ιδιαίτερα ενεργητικά ή σε υπερένταση.
• Μελέτες έχουν δείξει ότι το Σιβηριανό Ginseng μπορεί να αλληλεπιδράσει με θεραπείες όπως για την καρδιά, την υπογλυκαιμία, την υπόταση ή την υπέρταση, καθώς και με αντιπηκτικά.
• Άτομα με υπέρταση θα πρέπει να συμβουλευτούν έναν ειδικό γιατρό πριν το χρησιμοποιήσουν.

Χώρα προέλευσης: Κίνα

Διατήρηση βοτάνων: Διατηρείστε τα βότανα σε γυάλινα βάζα και σε σκιερό, σκοτεινό και δροσερό μέρος.