Ο λιναρόσπορος έχει υψηλή περιεκτικότητα σε:
- Βιταμίνες και μέταλλα, συμπεριλαμβανομένων των περισσότερων από τις βιταμίνες του συμπλέγματος Β, μαγνήσιο και μαγγάνιο.
- Ίνες, διαλυτές και αδιάλυτες.
- Φυτοχημικά, συμπεριλαμβανομένων πολλών ισχυρών αντιοξειδωτικών, όπως τις λιγνάνες.
- Ω-3 λιπαρά οξέα, το κλειδί για την καταπολέμηση της φλεγμονής, κυρίως α-λινολενικό οξύ (ALA).
Τα οφέλη του λιναρόσπορου περιλαμβάνουν:
- Μείωση της χοληστερόλης του αίματος και των επιπέδων σακχάρου στο αίμα.
- Μείωση της οστικής απώλειας.
- Βοήθεια στη διαχείριση του βάρους.
- Βελτίωση της υγείας του πεπτικού συστήματος.
- Αύξηση της ανοσίας.
- Καταπολέμηση του καρκίνου, ιδιαίτερα του παχέος εντέρου και του μαστού.
Χαρακτηριστικά
- Είδος Ξηρού Καρπού
- Λιναρόσπορος
- Μορφή
- Ψίχα
- Βάρος
- 500 gr
Διατροφικές Επιλογές
- Βιολογικό Προϊόν
- Όχι
- Vegan
- Όχι
- Gluten Free
- Όχι
- Οσμωτικό
- Όχι
Σημαντική πληροφορία
Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.