4 γιατί το βασικό μειονέκτημα είναι ότι η εταιρεία δεν αναφέρει ξεκάθαρα τις χημικές μορφές των μετάλλων (π.χ. αν το μαγνήσιο είναι citrate/glycinate ή oxide, αν ο ψευδάργυρος είναι picolinate/bisglycinate κ.λπ.), κάτι σημαντικό για τη βιοδιαθεσιμότητα και απορρόφηση. Επίσης 1000 φυλλικό οξύ είναι μαλλον περιττό για καθημερινή χρήση. Καλύτερα να είχε λιγότερο 400 μέχρι 600 μg και περισσότερο από κάτι άλλο όπως μαγνήσιο ή q10.
Συνολικά όμως πολύ καλή value-for-money επιλογή, αλλά με περιθώριο βελτίωσης στις πληροφορίες για τις πρώτες ύλες. Με αυτές τις αλλαγές θα γινόταν από τις κορυφαίες της αγοράς.

Είναι η πιο πλήρης πολυβιταμίνη έχω πάρει, τόσο σε στοιχεία όσο και σε περιεκτικότητες!
Είμαι 43 ετών με πολύ απαιτητικό εργασιακό πρόγραμμα και κάνω όποτε προλαβαίνω και λίγο γυμναστική(2-3 προπονήσεις/βδομάδα) ήπιας μορφής .Πάντα έπαιρνα πολυβιταμίνες και θα έλεγα ότι τις έχω δοκιμάσει όλες τις γνωστές. Πατώντας τα 40άντα... παρατήρησα ότι δεν με έπιαναν όσο θα ήθελα οι standar επιλογές και είπα να δοκιμάσω την συγκεκριμένη έπειτα απο παρότρυνση του φαρμακοποιού μου.
Κάνω και συνδυασμό με την αναβράζουσα Magnesium&Vitamin B(βραδινή λήψη) της ίδιας εταιρείας και νοιώθω πραγματικά SUPER!!!