Ανάμεσα στα κύρια γεύματα χρειαζόμαστε ελαφριά ενδιάμεσα γεύματα που θα μας κρατήσουν χορτάτους και θα παρέχουν ενέργεια για τη συνέχεια της ημέρας μας.

Γιατί να επιλέξεις μπάρα:

• Παρέχουν αρκετή ενέργεια.
• Είναι υγιεινές.
• Έχουν λιγότερες από 300 θερμίδες.
• Είναι εύκολες στη μεταφορά.
• Προκαλούν αίσθηση κορεσμού, μειώνουν την πείνα και αυξάνουν την πληρότητα.

Χειροποίητες Ολόφρεσκες: Φρέσκοι, τραγανοί, νόστιμοι ξηροί καρποί συνδυάζονται με ταχίνι ολικής, βρώμη, μέλι, δημητριακά (χωρίς ζάχαρη), cranberries κ.α.

Συστατικά:

• Ταχίνι ολικής άλεσης (σουσάμι) 27%
• Βρώμη (γλουτένη)
• Μέλι 19%
• Νιφάδες καλαμποκιού (καλαμποκάλευρο, εκχύλισμα βύνης κριθαριού (γλουτένη), θαλασσινό αλάτι)
• Αμύγδαλο
• Καρύδι
• Κράνμπερι 5,6%

Μπορεί να περιέχει ίχνη από άλλους ξηρούς καρπούς με κέλυφος, γάλα, σόγια, σινάπι και αυγό.