Οφέλη:

• Μείωση του σακχάρου στο αίμα.
• Μείωση της χοληστερίνης.
• Θεραπεία των λοιμώξεων με μαγιά.
• Μείωση φλεγμονής.
• Αντιοξειδωτικές ιδιότητες.
• Αντιβακτηριακές και αντιμυκητιασικές ιδιότητες.
• Βοήθεια στην πέψη.
• Μείωση του πόνου.
• Μείωση του βάρους.
• Υγιεινή πήγμα του αίματος.