Το Επιμήδιο (Epimedium brevicornum) χρησιμοποιείται ως τονωτικό, αφροδισιακό και αντιρρευματικό συμπλήρωμα στην Ασία για περισσότερα από 2.000 χρόνια.

Μπορεί να δράσει αποτελεσματικά κατά:

• της στυτικής δυσλειτουργίας
• της οστεοπόρωσης
• των καρδιοαγγειακών παθήσεων
• του άσθματος
• της χρόνιας νεφρίτιδας
• των διαταραχών της έμμηνου ρύσεως

Τρόπος παρασκευής αφεψήματος (1 κούπα):

• 1 κουταλάκι του γλυκού (~5 γρ.) αποξηραμένο επιμήδιο
• Προσθέστε νερό (~150-160ml) που μόλις έχει βράσει, με θερμοκρασία ~80-90°C, για ~10'
• Σουρώστε και σερβίρετε, ενδεχομένως με λίγο μέλι, γάλα, λεμόνι κλπ.

Χρήση:

Μπορείτε να πίνετε μέχρι 3 κούπες την ημέρα και για μέχρι 3 εβδομάδες. Μετά πρέπει να σταματάτε τη χρήση για 1 εβδομάδα και μπορείτε να επαναλαμβάνετε από τον επόμενο μήνα.

Πιθανές παρενέργειες:

• αναπνευστικά προβλήματα
• αυξημένος καρδιακός ρυθμός
• υπερβολική ενέργεια
• εφίδρωση

Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από άτομα:

• που λαμβάνουν αντιυπερτασικά φάρμακα
• που λαμβάνουν αντιπηκτικά φάρμακα
• που πάσχουν από κάποια καρδιοαγγειακή πάθηση
• με ορμονοευαίσθητο καρκίνο, όπως ο καρκίνος του μαστού ή των ωοθηκών
• που έχουν κάποια νόσο του θυρεοειδούς