Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν δυσκολίες στην μνήμη τους σε κάποιο σημείο της ζωής τους. Στο καινοτόμο αυτό βιβλίο, ο Δρ Gareth Moore έχει αναπτύξει ένα πρόγραμμα τεχνικών, ασκήσεων και συμβουλών που θα σας βοηθήσει να διασφαλίσετε ότι η μνήμη σας δεν θα σας απογοητεύσει ξανά. Με ασκήσεις που στοχεύουν σε συγκεκριμένα προβλήματα, καθώς και γενικές ασκήσεις...