Το έλαιο μέντας είναι εξαιρετικό για:

• κεφαλαλγία
• ημικρανία
• νευρικό στρες
• ίλιγγο
• μετεωρισμό
• ναυτία

Μερικές σταγόνες στον ατμό είναι θεραπευτικές για:

• ξηρό βήχα
• ρινική συμφόρηση
• άσθμα
• βρογχίτιδα
• πνευμονία

Είναι πολύ χρήσιμη στην πέψη:

• Αρκούν λίγες σταγόνες μέντας σε ένα ποτήρι νερό μετά το γεύμα.
• Διεγείρει τη χοληδόχο κύστη.
• Αποβάλλει τα αέρια του στομάχου.
• Ανακουφίζει από τη δυσπεψία, τους κολικούς και τις κράμπες.

Συνδυάζεται πολύ καλά με:

• δεντρολίβανο
• ευκάλυπτο
• λεμόνι
• μαντζουράνα
• λεβάντα