- ...θέλεις να κατανοήσεις σε βάθος την παλέτα των ανθρώπινων συναισθημάτων, τόσο των δικών σου όσο και των άλλων.
- ...αναζητάς ένα βιβλίο ψυχολογίας που μιλάει μέσα από αληθινές, ανθρώπινες ιστορίες και όχι μέσα από στεγνή θεωρία.
- ...νιώθεις ότι δεν είσαι μόνος/η σε όσα αισθάνεσαι και αναζητάς την αίσθηση της ταύτισης.
- ...πιστεύεις ότι η αληθινή σοφία βρίσκεται στις εμπειρίες των καθημερινών ανθρώπων.
Ποια είναι τα χρώματα της ψυχής μας; Πώς ο θυμός, η απώλεια, η ελπίδα και η ζήλια ζωγραφίζουν τον καμβά της ζωής μας; Η κλινική ψυχολόγος Άννα Κανδαράκη δεν έρχεται να μας διδάξει, αλλά να μοιραστεί όσα έμαθε από τους δικούς της δασκάλους: τους θεραπευόμενούς της.
Αυτό το βιβλίο είναι μια βαθιά, συγκινητική βουτιά στον κόσμο των ανθρώπινων συναισθημάτων. Μέσα από αληθινές ιστορίες από το θεραπευτικό δωμάτιο, η συγγραφέας μάς προσκαλεί να αναγνωρίσουμε, να κατανοήσουμε και τελικά να αγκαλιάσουμε όλα τα χρώματα που μας συνθέτουν.
Αυτό το βιβλίο είναι για σένα αν...
- ...θέλεις να κατανοήσεις σε βάθος την παλέτα των ανθρώπινων συναισθημάτων, τόσο των δικών σου όσο και των άλλων.
- ...αναζητάς ένα βιβλίο ψυχολογίας που μιλάει μέσα από αληθινές, ανθρώπινες ιστορίες και όχι μέσα από στεγνή θεωρία.
- ...νιώθεις ότι δεν είσαι μόνος/η σε όσα αισθάνεσαι και αναζητάς την αίσθηση της ταύτισης.
- ...πιστεύεις ότι η αληθινή σοφία βρίσκεται στις εμπειρίες των καθημερινών ανθρώπων.
Τι θα σε βοηθήσει να βελτιώσεις;
Αυτό το βιβλίο προσφέρει παρηγοριά και επίγνωση. Θα σε βοηθήσει να βελτιώσεις:
- Την κατανόησή σου για τα δικά σου συναισθήματα, βλέποντας τον εαυτό σου να καθρεφτίζεται στις ιστορίες των άλλων.
- Την ενσυναίσθησή σου, αποκτώντας μια βαθύτερη ματιά στον εσωτερικό κόσμο των ανθρώπων γύρω σου.
- Την αποδοχή της ανθρώπινης φύσης, με όλα της τα φωτεινά και σκοτεινά χρώματα.
- Τον τρόπο που βλέπεις τη θεραπευτική διαδικασία, όχι ως μια σχέση ειδικού-ασθενή, αλλά ως μια αμφίδρομη πορεία μάθησης και σεβασμού.
Η μέθοδος: Τι να περιμένεις;
Η προσέγγιση της Άννας Κανδαράκη είναι μοναδική στο είδος της. Μέσα στο βιβλίο θα βρεις:
- Μια συλλογή από σύντομα κεφάλαια, το καθένα αφιερωμένο σε ένα διαφορετικό «χρώμα»-συναίσθημα.
- Αληθινές, ανώνυμες ιστορίες από το θεραπευτικό δωμάτιο, γεμάτες ανθρωπιά, ειλικρίνεια και δύναμη.
- Ψυχολογικές ερμηνείες και συνδέσεις που ρίχνουν φως στις πιο περίπλοκες πτυχές της ψυχής.
- Ένα ύφος γραφής ζεστό, συμπονετικό και βαθιά ανθρώπινο.
Η γνώμη των ειδικών
Η Δρ. Άννα Κανδαράκη, κλινική ψυχολόγος με πολυετή εμπειρία, αντιστρέφει τους ρόλους σε αυτό το βιβλίο. Εδώ, η «γνώμη των ειδικών» δεν είναι η δική της, αλλά οι ίδιες οι ιστορίες των ανθρώπων που την εμπιστεύτηκαν. Η αυθεντία του βιβλίου πηγάζει από την αυθεντικότητα αυτών των μαρτυριών και την ικανότητα της συγγραφέως να αναδεικνύει την πανανθρώπινη σοφία που κρύβεται σε κάθε προσωπική διαδρομή.
Λίγα λόγια για τον συγγραφέα
Η Δρ. Άννα Κανδαράκη είναι κλινική ψυχολόγος, διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών και συγγραφέας. Είναι γνωστή στο ευρύ κοινό από τις τηλεοπτικές της εμφανίσεις και την αρθρογραφία της, όπου μεταφράζει με απλό και κατανοητό τρόπο σύνθετες ψυχολογικές έννοιες. Με το βιβλίο της αυτό, μας προσκαλεί στο θεραπευτικό της δωμάτιο, όχι ως ειδικός, αλλά ως μαθήτρια των ανθρώπινων ιστοριών.
Διάβασε ένα απόσπασμα
«Αυτό το βιβλίο δεν γράφτηκε από την έδρα του ειδικού. Γράφτηκε από τη θέση του μαθητή. Ο ψυχολόγος δεν είναι ένας πάνσοφος γκουρού. Είναι ένας άνθρωπος που απλώς έχει εκπαιδευτεί για να μπορεί να ακούει την ψυχή.
Οι θεραπευόμενοί μου υπήρξαν οι δάσκαλοί μου στα χρώματα της ζωής. Αυτοί μου έμαθαν την ελπίδα... το κόκκινο του θυμού... το μαύρο της απώλειας... το κίτρινο της ζήλιας... Σε αυτό το βιβλίο δεν θα βρείτε συνταγές ευτυχίας. Θα βρείτε όμως αληθινές ιστορίες ανθρώπων που τόλμησαν να δουν τα χρώματά τους, να τα ονοματίσουν και να τα δείξουν και σε μένα. Σας τις παραδίδω με σεβασμό και αγάπη.»
Κατασκευαστής
Οδηγοί Προϊόντος
- Συγγραφέας
- Άννα Κανδαράκη
- Εκδότης
- Ψυχογιός
- Βραβείο
- -
- Γλώσσα
- Ελληνικά
- Εξώφυλλο
- Μαλακό
- Αριθμός σελίδων
- 160
- Ημερομηνία Κυκλοφορίας
- 10/2023
- Έτος έκδοσης
- 2023
- Διαστάσεις
- 14x21 cm
- ISBN-13
- 9786180152531
Σημαντική πληροφορία
Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.
Άφησε πρώτος το σχόλιό σου!