Το δέρμα σας αντανακλά την υγεία σας, επομένως η βελτίωσή του από μέσα προς τα έξω είναι ζωτικής σημασίας. Αυτός ο πρακτικός οδηγός περιγράφει τη διατροφή και τα συμπληρώματα που είναι κρίσιμα για την διόρθωση προβλημάτων του δέρματος και την αναζωογόνηση της επιδερμίδας. Ανάμεσα σε πολλά άλλα, θα ανακαλύψετε πώς η διατροφή μπορεί να σας βοηθήσει να αποτοξινωθείτε για καθαρό δέρμα, να καταπολεμήσετε την ακμή, τα κρυολογήματα και τις εξανθήματα, να προλάβετε τον καρκίνο του δέρματος, να θεραπεύσετε την ψωρίαση, την έκζεμα και την δερματίτιδα, και να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα.