Υπάρχει καλή και κακή κρεατίνη. Επίσης υπάρχει και η τέλεια κρεατίνη. Η διαφορά τους; Η ποιότητα και η μορφή. Η καλύτερη μονοϋδρική κρεατίνη είναι το Creatine της Universal Nutrition.
Η κρεατίνη ως φυσική ένωση σώματος μετατρέπεται σε φωσφοκρεατίνη η οποία αναγεννά τα ΑΤΡs, την ταχύτερη πηγή ενέργειας κατά τη διάρκεια έντονης προπόνησης.
Χαρακτηριστικά του Creatine της Universal:
- Αυξάνει τον όγκο και την δύναμη
- Αποκατάσταση των επιπέδων ATP
- Αυξάνει την ενέργεια και την αντοχή
- Βοηθάει στην γρηγορότερη ανάκτηση των μυών μετά την προπόνηση
Συνιστώμενη δοσολογία: Ανακατέψτε 5γρ (μία κουταλιά)
Γενικά
- Τύπος
- Monohydrate
- Micronized
- Όχι
- Creapure
- Όχι
- Γεύση
- Όχι
Ποσότητα
- Βάρος
- 500 gr
Σημαντική πληροφορία
Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.