Βαλεριάνα, λεβάντα, μέντα

Η βαλεριάνα, το πιο διάσημο υπνωτικό, αγχολυτικό και κατευναστικό φυτό, συνδυάζεται με την καταπραϋντική λεβάντα, γνωστή για τις χαλαρωτικές και ηρεμιστικές της ιδιότητες. Η λεβάντα έχει δράση κατά της νευρικότητας, των πονοκεφάλων, της αϋπνίας και της ημικρανίας που προκαλεί το στρες. Η μέντα συμπληρώνει τη δράση αυτή, καθώς απομακρύνει τις αρνητικές σκέψεις και τις εντάσεις, καθώς και τον πονοκέφαλο.