Η Performance Protein είναι μια φόρμουλα πρωτεΐνης ορού γάλακτος, αποτελούμενη από πρωτεΐνη ορού γάλακτος και απομονωμένου ορού γάλακτος. Επιλέγεται αποκλειστικά υψηλής ποιότητας πρωτεΐνη, χωρίς συμβιβασμούς στη γεύση. Περιλαμβάνει 25 διαφορετικές γεύσεις, προσφέροντας ποικιλία και επιλογές.

Προτείνεται η κατανάλωση μίας μερίδας Performance Protein όταν ένα πλήρες γεύμα δεν είναι πρακτικά εφικτό, όπως μετά την προπόνηση ή κατά τη διάρκεια ενός ταξιδιού. Για άτομα με μεγαλύτερες απαιτήσεις σε πρωτεΐνη, ενδέχεται να χρειάζονται δύο μερίδες καθημερινά. Η αναλογία 1 γρ πρωτεΐνης ανά λίβρα σωματικού βάρους θεωρείται ιδανική. Για παράδειγμα, ένα άτομο με βάρος 140 λίβρες μπορεί να καταναλώσει 140 γρ πρωτεΐνης μέσα στην ημέρα για βέλτιστα αποτελέσματα στην ανάρρωση και την βελτίωση σωματικής διάπλασης.

Δοσολογία: Ανακατέψτε μια μεζούρα (1 Scoop = 30 γρ) με 250ml νερό ή γάλα. Προτείνεται 1 - 2 μερίδες την ημέρα. Τις ημέρες προπόνησης, καταναλώστε μια μερίδα το πρωί και μια αμέσως μετά την προπόνηση. Σε ημέρες μη προπόνησης, μπορείτε να καταναλώσετε μια μερίδα μόλις ξυπνήσετε και μία πριν τον ύπνο.

*Η περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τη γεύση, με μέσο όρο περίπου 70% ανά 100 γρ, και να φτάνει έως και 74% σε ορισμένες γεύσεις.