Οχι όλοι όσοι πειραματίζονται με τη χρήση ουσιών ή επικίνδυνες συμπεριφορές γίνονται εθισμένοι, και πολλοί που είναι εθισμένοι έχουν καταφέρει να ανα recover. Αυτό το εξουσιοδοτημένο βιβλίο, τώρα αναθεωρημένο και ενημερωμένο, έχει δώσει σε δεκάδες χιλιάδες επαγγελματίες και φοιτητές ένα σύγχρονο πλαίσιο για την κατανόηση της διαδρομής προς και από τον εθισμό. Από τον Carlo C. DiClemente, συνδημιουργό του μεταθεωρητικού μοντέλου (TTM), το βιβλίο προσδιορίζει τα στάδια και τις διαδικασίες που εμπλέκονται στην έναρξη, τροποποίηση, διατήρηση ή διακοπή οποιουδήποτε μοτίβου συμπεριφοράς. Βασισμένο σε εκτενή έρευνα και εμπλουτισμένο με ζωντανά παραδείγματα, το βιβλίο δείχνει πώς η χρήση του TTM μπορεί να βοηθήσει στην υπέρβαση εμποδίων για αλλαγή και να καταστήσει τη θεραπεία και την πρόληψη πιο αποτελεσματικές.

Νέο σε αυτή την έκδοση: Ενσωματώνει 15 χρόνια ερευνών, σύγχρονες προσεγγίσεις πρόληψης και θεραπείας, καθώς και την συνεχιζόμενη ανάπτυξη του TTM. Κεφάλαιο για τις τρέχουσες εξελίξεις στην ερευνητική παρέμβαση. Επεκτείνει τις συζητήσεις σχετικά με την νευροεπιστήμη, την αυτορύθμιση, την συμπεριφορική οικονομία, την αυτοβοήθεια, τη συνεργατική βοήθεια και την πνευματικότητα, τα κίνητρα, τις «διαδικαστικές εξαρτήσεις» (στοιχήματα και σεξουαλικός εθισμός) και άλλα. Πολύτερη κάλυψη των παραγόντων κινδύνου και προστασίας κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης εφήβων και νεαρών ενηλίκων.