Ο δίσκος ισορροπίας είναι αναντικατάστατος σε ασκήσεις ισορροπίας, διόρθωσης και συντονισμού. Η διατήρηση της ισορροπίας απαιτεί ισορροπία, η οποία εμπλέκει τους μύες της κοιλιάς, της μέσης, των μηρών και των γλουτών, επιτρέποντάς σας να αδυνατίσετε και να βελτιώσετε τη σιλουέτα σας. Η ασταθής αλλά αντιολισθητική επιφάνειά του επιβάλλει τη σωστή στάση και ισορροπία.
Ασκήσεις κατά τις οποίες η προϋπόθεση είναι η διατήρηση της ισορροπίας σε μια ασταθή επιφάνεια σε διάφορες στάσεις (οκλαδόν, όρθια ή σε ένα πόδι) εμπλέκουν τους βαθείς (σταθερούς) μύες που είναι υπεύθυνοι για τη σωστή στάση και ισορροπία. Παρόλα αυτά, οι ασκήσεις δεν είναι περίπλοκες και πολύ κουραστικές. Ο δίσκος ισορροπίας είναι κατάλληλος για άτομα όλων των επιπέδων δεξιοτήτων και ηλικιών.
Επιπλέον, οι ασκήσεις σε αυτή τη συσκευή είναι χρήσιμες ως συμπληρωματική προπόνηση για δρομείς, κολυμβητές και άλλους αθλητές. Η ισορροπία στο δίσκο βελτιώνει τη σταθεροποίηση των μυών του σώματος και η μεγάλη επιφάνειά του κάνει τις ασκήσεις άνετες.
- Χρώμα: μαύρο
- Διάμετρος δίσκου: 40 cm
- Προβλεπόμενη χρήση: οικιακή χρήση
- Κωδικός Προϊόντος
- BB 6360
Τύπος
- Είδος
- Δίσκοι Ισορροπίας
- Λάστιχα
- -
- Υλικό
- -
- Χρώμα
- Μαύρο
- Χρήση
- -
Διαστάσεις
- Διάμετρος
- 33 cm
Σημαντική πληροφορία
Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.