Το Magnesium Citrate 300 mg της Holland & Barrett αποτελεί μια φόρμουλα υψηλής αντοχής που υποστηρίζει την υγιή λειτουργία των οστών και των μυών. Συμβάλλει στη μείωση του αισθήματος κούρασης και κόπωσης. Τα δισκία προσφέρουν ανώτερη βιοδιαθεσιμότητα, χάρη στο μείγμα κιτρικού μαγνησίου, γεγονός που σημαίνει ότι απορροφάται εύκολα από τον οργανισμό.
Το μαγνήσιο είναι το τέταρτο πιο άφθονο μέταλλο στο ανθρώπινο σώμα και εμπλέκεται σε εκατοντάδες κυτταρικές αντιδράσεις. Το μεγαλύτερο ποσοστό μαγνησίου βρίσκεται στα οστά και είναι σημαντικό για υγιή οστά και δόντια. Τα περισσότερα τρόφιμα που είναι πλούσια σε μαγνήσιο είναι φυτικής προέλευσης, όπως:
- Σπόροι κολοκύθας
- Ξηροί καρποί
- Προϊόντα σόγιας
- Σπανάκι
- Φασόλια edamame
- Ψωμί ολικής αλέσεως
- Καστανό ρύζι
- Κινόα
- Αβοκάντο
- Μπανάνες
Το σώμα έχει μεγαλύτερες ανάγκες σε μαγνήσιο κατά τη διάρκεια φυσικής δραστηριότητας.
Γενικά
- Vegan
- Όχι
- Gluten-free
- Όχι
- Sugar-free
- Όχι
- Είδος
- Μαγνήσιο
- Δράση
- Κράμπες & Μυϊκοί Πόνοι, Οστά, Δόντια
Σύμπλοκο
- Γλυκινικό (Glycinate)
- Όχι
- Κιτρικό (Citrate)
- Ναι
- Δισγλυκινικό (Bisglycinate)
- Όχι
- Μηλικό (Malate)
- Όχι
- Threonate
- Όχι
- Picolinate
- Όχι
- Taurate
- Όχι
Ειδικά Χαρακτηριστικά
- για Παιδιά
- Όχι
- Χηλικό (Chelated)
- Όχι
Βιταμίνες
- με Βιταμίνη C
- Όχι
- με Βιταμίνη B6
- Όχι
- με Βιταμίνη D3
- Όχι
Ποσότητα
- Ταμπλέτες
- 90 ταμπλέτες
Σημαντική πληροφορία
Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.