50 € κουπόνι για την επόμενη αγορά σου! + 1 προσφορά για σένα!

Βιβλία Αυτοβελτίωσης

The Art of Feeling Better

Συγγραφέας: Matilda Heindow

‘Matilda finds the perfect way to describe those human moments nobody talks about’ - Dr Julie Smith, bestselling author of Why Has Nobody Told Me This Before?

Sometimes it can be difficult to stay...

‘Matilda finds the perfect way to describe those human moments nobody talks about’ - Dr Julie Smith, bestselling author of Why Has Nobody Told Me This Before?

Sometimes it can be difficult to stay grounded through life’s challenges, and sometimes it can even be difficult to enjoy its high points. In The Art of Feeling Better, Matilda Heindow, illustrator...

Δες όλη την περιγραφή Δες όλη την περιγραφή

Χαρακτηριστικά

Δες τα όλα
  • Ημερομηνία Κυκλοφορίας 06/04/2023
  • Γλώσσα Αγγλικά
  • Αριθμός σελίδων Αριθμός σελίδων 192
  • Εξώφυλλο Εξώφυλλο Σκληρό
  • Έτος έκδοσης Έτος έκδοσης 2023
  • Εκδότης Εκδότης Penguin
19 86 €
Παράδοση Τρί, 01 Δεκ - Πέμ, 03 Δεκ
4,50 € μεταφορικά
Αποστέλλεται από Ελλάδα
Από Book Odyssey 4,9 (31)
Ελλάδα
10 τεμάχια
Δες Βιβλία στη σελίδα του Book Odyssey
Κι αν αλλάξω γνώμη;

Κανένα πρόβλημα, αρκεί να είναι εντός 14 ημερών. Ερχόμαστε εμείς για την παραλαβή ή μπορείς να επιλέξεις το Skroutz Point που σου βολεύει, εντελώς δωρεάν έως 2 φορές τον χρόνο, και σου επιστρέφουμε τα χρήματά σου. Απόκτησε Skroutz Plus για απεριόριστες δωρεάν επιστροφές.

Ερωτήσεις

Περιγραφή & Χαρακτηριστικά

‘Matilda finds the perfect way to describe those human moments nobody talks about’ - Dr Julie Smith, bestselling author of Why Has Nobody Told Me This Before?

Sometimes it can be difficult to stay grounded through life’s challenges, and sometimes it can even be difficult to enjoy its high points. In The Art of Feeling Better, Matilda Heindow, illustrator behind the much-loved Instagram @crazyheadcomics, takes us from her first therapy visit when she was struggling to the day she woke with joy in her heart again, to reveal the techniques, tools and ways of thinking that really helped.

Complete with over 50 original illustrations, Matilda shares personal stories and down-to-earth advice to help you understand:

  • How to turn that negative inner voice into a friend
  • How to recognise the habits that put you on a downward spiral
  • What to do with difficult feelings, so that you invite better ones in

Like a hand holding yours, this beautiful, comforting book will remind you, even in your darkest moments, to treat yourself like someone worth taking care of - because you are.

Σελίδες: 192, Διαστάσεις: 13.3x13.3cm

Κατασκευαστής

Συγγραφέας
Matilda Heindow
Εκδότης
Penguin
Βραβείο
-
Skroutz Book Awards 2026
-
Γλώσσα
Αγγλικά
Εξώφυλλο
Σκληρό
Αριθμός σελίδων
192
Ημερομηνία Κυκλοφορίας
06/04/2023
Έτος έκδοσης
2023
Διαστάσεις
14x21 cm
ISBN-13
9781785044090

Σημαντική πληροφορία

Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.

19,86 €
4,50 €   μεταφορικά