What to watch out for

  • I write my questions about the product.
  • I avoid questions about the availability, price and course of my order.
  • I protect my personal information and do not publish it.
  • I do not use obscene or offensive expressions.

See in detail the terms of use for the Product Questions

All questions
Giorgos_Rigas9348

καλησπέρα σας,
μπορώ να τη διαλύσω μέσα σε γάλα και αν ναι ποια η αναλογία ;

Username

2 Replies

Username
Chris_K84

Είτε σε 1 ποτήρι νερό, είτε σε 1 ποτήρι γάλα (δηλαδή περίπου 250 ml) , θα διαλύσεις 1 scoop (32gr) την κάθε φορά (μέχρι 2 scoop τη μέρα προτείνεται απ' τους ειδικούς).. Απλά αν το πιεις με γάλα, παίρνεις και τις επιπλέον θερμίδες που έχει το γάλα.. Αν το πιεις με νερό, παίρνεις μόνο τις θερμίδες που έχει το 1 scoop της πρωτεινης αυτής (περίπου 100 θερμίδες δηλαδή)

Username