καλησπέρα σας,
μπορώ να τη διαλύσω μέσα σε γάλα και αν ναι ποια η αναλογία ;
See in detail the terms of use for the Product Questions
2 Replies
Είτε σε 1 ποτήρι νερό, είτε σε 1 ποτήρι γάλα (δηλαδή περίπου 250 ml) , θα διαλύσεις 1 scoop (32gr) την κάθε φορά (μέχρι 2 scoop τη μέρα προτείνεται απ' τους ειδικούς).. Απλά αν το πιεις με γάλα, παίρνεις και τις επιπλέον θερμίδες που έχει το γάλα.. Αν το πιεις με νερό, παίρνεις μόνο τις θερμίδες που έχει το 1 scoop της πρωτεινης αυτής (περίπου 100 θερμίδες δηλαδή)