καλησπέρα σας,
μπορώ να τη διαλύσω μέσα σε γάλα και αν ναι ποια η αναλογία ;
Δες αναλυτικά τους όρους χρήσης για τις Ερωτήσεις Προϊόντων
2 Απαντήσεις
Είτε σε 1 ποτήρι νερό, είτε σε 1 ποτήρι γάλα (δηλαδή περίπου 250 ml) , θα διαλύσεις 1 scoop (32gr) την κάθε φορά (μέχρι 2 scoop τη μέρα προτείνεται απ' τους ειδικούς).. Απλά αν το πιεις με γάλα, παίρνεις και τις επιπλέον θερμίδες που έχει το γάλα.. Αν το πιεις με νερό, παίρνεις μόνο τις θερμίδες που έχει το 1 scoop της πρωτεινης αυτής (περίπου 100 θερμίδες δηλαδή)