FODMAPs are types of carbohydrates found in many foods that can cause digestive issues. The recipes in The Ultimate FODMAP Cookbook are based on extensive research carried out at Monash University in Melbourne, Australia. All dishes follow the low FODMAP diet and eliminate the foods likely to leave you with an upset stomach, with long term gut health as the ultimate goal.
With 150 recipes from breakfast to dinner and everything in between, you are certain to find something that hits the spot. Whatever cuisine you enjoy - British, Mediterranean, Mexican, Thai, Japanese or Middle Eastern - you'll find innovative, healthy and delicious recipes in The Ultimate FODMAP Cookbook that will leave you feeling light and bright.
Κατασκευαστής
- Συγγραφέας
- Heather Thomas
- Εκδότης
- Penguin
- Γλώσσα
- Αγγλικά
- Υπότιτλος
- 150 deliciously easy recipes to soothe your gut and nourish your body
- Εξώφυλλο
- Μαλακό
- Αριθμός σελίδων
- 256
- Έτος έκδοσης
- 2018
- Διαστάσεις
- 18.9x24.6 cm
- Βραβείο
- -
- ISBN-13
- 9781785041419
Σημαντική πληροφορία
Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.