Καλησπέρα σας ! Εχω πάρει και άλλες βιταμινες χώρις συνταγή ιατρου, είμαι 21, θα υπάρχει θέμα αν πάρω αυτη την βιταμινη χώρις συνταγή, το λέω γιατί λιγο ειχα χαμηλη βιταμίνη D, και θέλω να αυξήσω την ενεργια μου κατα πολύ, επήσει βοήθαει αυτη η βιταμινη ;