The best guide for strength band training is now expanded, updated, and better than ever!

In this new edition, Strength Band Training shows you how to maximize strength, speed, and power in the gym,...

The best guide for strength band training is now expanded, updated, and better than ever!

In this new edition, Strength Band Training shows you how to maximize strength, speed, and power in the gym, at home, or on the road. With more than 160 exercises and predefined fitness and sport-specific workouts, the book shows you why strength bands are the ultimate...

Δες όλη την περιγραφή Δες όλη την περιγραφή

Χαρακτηριστικά

20 00
20 Coins 20 Coins
Παράδοση Πέμ, 03 Σεπ - Δευ, 07 Σεπ
4,50 € μεταφορικά
Αποστέλλεται από Ελλάδα
Από Athlotypo 3,7 (12)
Ελλάδα
1 τεμάχιο
Δες Βιβλία στη σελίδα του Athlotypo
Κι αν αλλάξω γνώμη;

Κανένα πρόβλημα, αρκεί να είναι εντός 14 ημερών. Ερχόμαστε εμείς για την παραλαβή ή μπορείς να επιλέξεις το Skroutz Point που σου βολεύει, εντελώς δωρεάν έως 2 φορές τον χρόνο, και σου επιστρέφουμε τα χρήματά σου. Απόκτησε Skroutz Plus για απεριόριστες δωρεάν επιστροφές.

Περιγραφή

Περιγραφή

The best guide for strength band training is now expanded, updated, and better than ever!

In this new edition, Strength Band Training shows you how to maximize strength, speed, and power in the gym, at home, or on the road. With more than 160 exercises and predefined fitness and sport-specific workouts, the book shows you why strength bands are the ultimate tool for targeting, isolating, and developing every major muscle group.

Portable and easy to adjust, the bands provide resistance for various workouts.

Κατασκευαστής

Δες όλη την περιγραφή

Χαρακτηριστικά

Χαρακτηριστικά

Συγγραφείς
Phillip Page, Todd S. Ellenbecker
Εκδότης
Human Kinetics Publisher
Γλώσσα
Αγγλικά
Εξώφυλλο
Μαλακό
Αριθμός σελίδων
224
Ημερομηνία Κυκλοφορίας
12/2010
Έτος έκδοσης
2010
Διαστάσεις
18x25 cm
Βραβείο
-
ISBN-13
9780736090377

Σημαντική πληροφορία

Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.

Δες όλα τα χαρακτηριστικά
Ερωτήσεις

Ερωτήσεις

Έχεις απορία για το προϊόν;

Όσοι χρήστες έχουν το προϊόν μπορούν να σε βοηθήσουν

Ρώτησε για το προϊόν

Περιγραφή & Χαρακτηριστικά

The best guide for strength band training is now expanded, updated, and better than ever!

In this new edition, Strength Band Training shows you how to maximize strength, speed, and power in the gym, at home, or on the road. With more than 160 exercises and predefined fitness and sport-specific workouts, the book shows you why strength bands are the ultimate tool for targeting, isolating, and developing every major muscle group.

Portable and easy to adjust, the bands provide resistance for various workouts.

Κατασκευαστής

Συγγραφείς
Phillip Page, Todd S. Ellenbecker
Εκδότης
Human Kinetics Publisher
Γλώσσα
Αγγλικά
Εξώφυλλο
Μαλακό
Αριθμός σελίδων
224
Ημερομηνία Κυκλοφορίας
12/2010
Έτος έκδοσης
2010
Διαστάσεις
18x25 cm
Βραβείο
-
ISBN-13
9780736090377

Σημαντική πληροφορία

Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.

20,00 €
4,50 €   μεταφορικά