Όταν το EMDR δημοσιεύθηκε για πρώτη φορά το 1997, χαρακτηρίστηκε ως η πιο σημαντική μέθοδος που εμφανίστηκε στην ψυχοθεραπεία εδώ και δεκαετίες. Τα είκοσι χρόνια που ακολούθησαν, η θεραπεία με τον ΘΤΚ (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) έχει επιτυχώς θεραπεύσει ψυχολογικά προβλήματα για εκατομμύρια πάσχοντες παγκοσμίως. Σε αυτή τη ενημερωμένη έκδοση, η Francine Shapiro προσφέρει μια νέα εισαγωγή που παρουσιάζει τις τελευταίες εφαρμογές αυτής της αξιοσημείωτης θεραπείας, καθώς και νέα επιστημονικά δεδομένα που αποδεικνύουν την αποτελεσματικότητά της. Βασιζόμενη στις εμπειρίες χιλιάδων κλινικών καθώς και σε εκτενή ερευνητική βιβλιογραφία για την κατάθλιψη, τον εθισμό, το PTSD και άλλες διαταραχές, εξηγεί πώς οι εμπειρίες της ζωής αποθηκεύονται φυσικά στον εγκέφαλό μας, καθιστώντας μας να νιώθουμε και να δρούμε με επιβλαβείς τρόπους, και πώς η θεραπεία EMDR μπορεί να προσφέρει ανακούφιση, συχνά σε εκπληκτικά σύντομο χρονικό διάστημα. Ικανή να εφαρμοστεί σε επιζώντες τραυματικών εμπειριών καθώς και σε άτομα που πάσχουν από φοβίες και άλλες εμπειρία-βασισμένες διαταραχές, το EMDR είναι αναγκαία ανάγνωση για οποιονδήποτε επιθυμεί να κατανοήσει γιατί πονάμε, πώς θεραπευόμαστε και πώς βελτιωνόμαστε.