Αυτό είναι το οριστικό εγχειρίδιο αναφοράς για το μασάζ ως θεραπεία αποκατάστασης για αθλητική προπόνηση και αθλητικά τραύματα. Καλύπτει όλες τις πρακτικές και θεωρητικές πτυχές του θέματος, από τις βασικές αρχές μέχρι τη θεραπεία τραυματισμών μαλακών ιστών.

Το βιβλίο παρέχει καθοδήγηση για το πώς να συνεργάζεστε με ιατρούς που θεραπεύουν πιο σοβαρούς τραυματισμούς. Προσφέρει καινοτόμες νέες ιδέες, όπως η εργονομία και η ψυχολογία της θεραπείας τραυματισμών. Υπερβαίνει την παραδοσιακή ιδέα ότι το μασάζ είναι απλώς μια ευχάριστη πολυτέλεια, και αναδεικνύει τη σημασία του ως ζωτικό συστατικό στην εκπαίδευση ενός αθλητή.

Η θεραπεία προσφέρει αποτελεσματική ανακούφιση από πόνους στους μύες, με πρακτικές συμβουλές για την επίτευξη μόνιμων λύσεων που βελτιώνουν την απόδοση στον αθλητισμό.

Σελίδες: 288, Διαστάσεις: 19x19cm