Women Who Think Too Much εξηγεί γιατί η υπερβολική σκέψη προκύπτει, γιατί βλάπτει τους ανθρώπους και πώς να σταματήσει. Η ψυχολόγος Δρ. Σούζαν Νόλεν-Χόκεσμαν αποκαλύπτει μέσα από την καινοτόμο έρευνά της ότι πολλές γυναίκες περνούν ατελείωτες ώρες σκεπτόμενες αρνητικές ιδέες, συναισθήματα και εμπειρίες, γεγονός που οδηγεί σε θλίψη, άγχος και κατάθλιψη. Η Νόλεν-Χόκεσμαν παρέχει συγκεκριμένες στρατηγικές που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να ξεφύγουμε από αυτές τις αρνητικές σκέψεις, να προχωρήσουμε σε υψηλότερους στόχους και να ζήσουμε πιο παραγωγικά. Women Who Think Too Much θα αλλάξει ζωές και προορίζεται να γίνει ένα κλασικό βιβλίο αυτοβελτίωσης.
Κατασκευαστής
- Συγγραφέας
- Susan Nolen-Hoeksema
- Εκδότης
- Little Brown Book Group
- Βραβείο
- -
- Γλώσσα
- Αγγλικά
- Υπότιτλος
- How to Break Free of Overthinking and Reclaim your Life
- Εξώφυλλο
- Μαλακό
- Αριθμός σελίδων
- 288
- Έτος έκδοσης
- 2004
- Διαστάσεις
- 13x19 cm
- ISBN-13
- 9780749924812
Σημαντική πληροφορία
Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.