Το βιβλίο συνταγών του Δρ. Hyman είναι η πλαισιωμένη προσέγγιση της επαναστατικής μεθόδου Eat Fat Get Thin, με περισσότερες από 175 νόστιμες και θρεπτικές συνταγές φιλικές για την καρδιά και τη μέση.
Ο Δρ. Hyman άλλαξε ριζικά τον τρόπο που βλέπουμε τα διατροφικά λίπη και απέδειξε ότι το κλειδί για την απώλεια βάρους και τη διατήρησή του είναι η κατανάλωση επαρκών ποσοτήτων καλών λιπαρών. Τώρα, μοιράζεται περισσότερες από 175 λαχταριστές συνταγές για να σας βοηθήσει να ενσωματώσετε αυτά τα καλά λιπαρά στη διατροφή σας και να συνεχίσετε το μονοπάτι της ευημερίας σας.
Με εύκολες συνταγές για κάθε γεύμα - που περιλαμβάνουν ξηρούς καρπούς, λάδι καρύδας, αβοκάντο και πολλούς άλλους υπερτροφές που νομίζατε ότι ήταν "εκτός ορίων" - μπορείτε να επιτύχετε γρήγορη και διαρκή απώλεια βάρους. Η υγεία σας είναι ένα μακροχρόνιο ταξίδι, και το The Eat Fat Get Thin Cookbook βοηθά να γίνει αυτό το ταξίδι εφικτό και ευχάριστο.
Σελίδες: 320, Έτος Έκδοσης: 1229, Διαστάσεις: 15.6x15.6cm
Κατασκευαστής
- Συγγραφέας
- Mark Hyman
- Εκδότης
- Hodder & Stoughton
- Γλώσσα
- Αγγλικά
- Υπότιτλος
- Over 175 Delicious Recipes for Sustained Weight Loss and Vibrant Health
- Εξώφυλλο
- Μαλακό
- Αριθμός σελίδων
- 320
- Έτος έκδοσης
- 2016
- Διαστάσεις
- 15.6x23.3 cm
- Βραβείο
- -
- ISBN-13
- 9781473653801
Σημαντική πληροφορία
Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.