Η L-Γλουταμίνη αποτελεί έως και το 60% όλων των αμινοξέων που χτίζουν τους μύες. Η παρατεταμένη και έντονη άσκηση καταναλώνει μέχρι και το 30% αυτών των αποθεμάτων, με αποτέλεσμα τη διάσπαση του μυϊκού ιστού και την απώλεια μυϊκής μάζας. Η χρήση της γλουταμίνης είναι ωφέλιμη, ιδιαίτερα κατά την περίοδο αύξησης της μυϊκής μάζας.

Η Glutamine από την Gaspari Nutrition είναι ένα από τα πιο ευέλικτα και δημοφιλή αμινοξέα που χρησιμοποιούν οι αθλητές, καθώς:

• Επιταχύνει την αποκατάσταση και αναδόμηση των μυών μετά την προπόνηση.
• Προλαμβάνει τα αποτελέσματα της υπερπροπόνησης.
• Δεν περιέχει συνθετικά χρώματα ή πρόσθετα.
• Είναι εύκολο στην ανάμειξη.

Η L-Γλουταμίνη λειτουργεί ως μεταφορέας αζώτου και υποστηρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα, απομακρύνει την αμμωνία από το σώμα, προάγει την ενυδάτωση των κυττάρων, διεγείρει την παραγωγή αυξητικής ορμόνης και διατηρεί την ισορροπία των οξέων.

Δοσολογία: Αναμείξτε μία μεζούρα 5γρ (1 Scoop) με 240 ml νερό ή το αγαπημένο σας ρόφημα, αμέσως μετά την προπόνηση ή πριν τον ύπνο.