• Θέλεις να βοηθήσεις το παιδί σου να νιώθει σίγουρο και να απολαμβάνει την καθημερινότητά του
• Παρατηρείς ότι το παιδί δυσκολεύεται με τα συναισθήματά του ή δείχνει συχνά απογοήτευση
• Ψάχνεις έναν θετικό, ενσυνείδητο τρόπο να υποστηρίξεις την ψυχική ευημερία του παιδιού σου
• Θέλεις πρακτικές ιδέες που δεν απαιτούν χρόνο ή πολύπλοκες τεχνικές

Έναν πρακτικό χάρτη για να ενισχύσεις τη χαρά, την αισιοδοξία και την ψυχική ανθεκτικότητα του παιδιού σου, μέσα από καθημερινές συνήθειες, μικρές αλλαγές και απλές ιδέες. Δεν υπόσχεται “τέλεια” παιδιά – υπόσχεται παιδιά που νιώθουν καλά με τον εαυτό τους και τον κόσμο γύρω τους.

• Συμβουλές για την καλλιέργεια θετικής σκέψης και αυτοπεποίθησης
• Παιχνίδια, ασκήσεις και “τελετουργικά χαράς” για όλη την οικογένεια
• Ιδέες για το πώς να ενισχύσεις την έκφραση συναισθημάτων και την ευγνωμοσύνη
• Πώς να δημιουργήσεις ένα ασφαλές και συναισθηματικά θρεπτικό περιβάλλον στο σπίτι
• Ειδικές ενότητες για γονείς που εργάζονται, έχουν άγχος ή δεν ξέρουν από πού να ξεκινήσουν

«Μια έξυπνη υπενθύμιση ότι η χαρά δεν είναι κάτι που απλώς συμβαίνει – είναι κάτι που χτίζεται, βήμα βήμα.»
– Ψυχολόγος Σ. Π.
«Το καλύτερο δώρο που μπορείς να κάνεις στο παιδί σου: εργαλεία για να ζήσει με πληρότητα και χαρά.»
– Σύμβουλος θετικής γονεϊκότητας

Η Caroline Roope είναι συγγραφέας και μαμά, με πάθος για τη θετική ψυχολογία και την ενσυνείδητη ανατροφή. Συνδυάζει τις γνώσεις της με τη βιωμένη εμπειρία της γονεϊκότητας, και μέσα από το έργο της προσφέρει ρεαλιστικές, εφαρμόσιμες ιδέες που βοηθούν τα παιδιά – και τους γονείς – να ανθίσουν.