Βeneficii B-Complex με Χολίνη και Ινοσιτόλη

• Οι βιταμίνες B1, B3, B6, B7 και B12 συμβάλλουν στη φυσιολογική ψυχολογική λειτουργία, στη λειτουργία του νευρικού συστήματος και στο ενεργειακό μεταβολισμό.
• Η βιταμίνη B6, η B12 και το φυλλικό οξύ συμβάλλουν στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.
• Οι βιταμίνες B2, B6, B12, το φυλλικό οξύ, η νιασίνη και το παντοθενικό οξύ συμβάλλουν στη μείωση της κούρασης.
• Οι φολάτες, η βιταμίνη B6 και B12 και η χολίνη συμβάλλουν στον κανονικό μεταβολισμό της ομοκυστεΐνης.

Τι είναι οι Βιταμίνες B;

Οι βιταμίνες B είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία και την ευημερία μας. Πολλές από αυτές μπορούμε να τις αποκτήσουμε από τις τροφές που καταναλώνουμε, ωστόσο οι διατροφικές επιλογές μπορεί να σημαίνουν ότι δεν λαμβάνουμε αρκετούς από αυτούς τους θρεπτικούς παράγοντες.

Οι βασικές βιταμίνες B είναι οι βιταμίνες B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 και B12. Μαζί, συμβάλλουν στις φυσιολογικές ψυχολογικές σας λειτουργίες, στο νευρικό σύστημα και στον μεταβολισμό.