Κάθε μαλακή κάψουλα περιέχει 1200 mg συμπυκνωμένου μείγματος των εξής πηγών ωμέγα3, ωμέγα6 και ωμέγα9 λιπαρών οξέων: λάδι μπουράντζας, non GMO ιχθυέλαιο και λινέλαιο. Το μείγμα περιέχει:
- 412 mg ωμέγα3
- 212 mg Άλφα λινολενικό οξύ
- 120 mg ΕΡΑ
- 80 mg DHA non GMO
- 250 mg ωμέγα6
- 76 mg GLA
- 174 mg λινολεϊκό οξύ
- 134 mg ωμέγα9 ελαϊκό οξύ
Επίσης, περιέχει 10 IU βιταμίνης Ε για αντιοξειδωτική προστασία των παραπάνω συστατικών.
ΛΙΠΑΡΑ ΟΞΕΑ
Τα Λιπαρά Οξέα διακρίνονται σε:
- Κορεσμένα Λιπαρά Οξέα (Saturated Fatty Acids)
- Ακόρεστα Λιπαρά Οξέα (Unsaturated Fatty Acids)
Τα κορεσμένα λιπαρά οξέα συνιστάται να μην αντιπροσωπεύουν πάνω από το 11% των συνολικών ημερήσιων θερμίδων, γιατί αυξάνουν τη χοληστερίνη και τους κινδύνους καρδιακών και άλλων παθήσεων.
Γενικά, τα ζωικά λίπη είναι πλούσια σε κορεσμένα λιπαρά οξέα και φτωχά σε ακόρεστα, ενώ το αντίθετο συμβαίνει με τα ιχθυέλαια και τα φυτικά έλαια.
Τα Ακόρεστα Λιπαρά Οξέα δεν αυξάνουν τη χοληστερίνη και έχουν ευεργετική δράση στο καρδιαγγειακό σύστημα, κατατάσσονται σε:
- Μονοακόρεστα Λιπαρά Οξέα (Monounsaturated Fatty Acids)
- Πολυακόρεστα Λιπαρά Οξέα (Polyunsaturated Fatty Acids)
Τα μονοακόρεστα λιπαρά οξέα αντιπροσωπεύονται κυρίως από το ελαϊκό οξύ (Ωμέγα9). Τα πολυακόρεστα λιπαρά οξέα ιδιαίτερη σημασία έχει η ομάδα των ωμέγα3 και η ομάδα των ωμέγα6 λιπαρών οξέων. Το Άλφα Λινολενικό Οξύ (ALA) από την ομάδα των ωμέγα3 και το Λινολεϊκό Οξύ (LA) από την ομάδα των ωμέγα6 ονομάζονται απαραίτητα.
Κατά την κατανάλωση ωμέγα3 λιπαρών οξέων, πρέπει να εξετάζεται η προέλευση των ψαριών, καθώς μπορεί να περιέχουν τοξικές ουσίες εάν προέρχονται από μολυσμένες θάλασσες.
Γενικά
- Είδος
- Ωμέγα 3 6 9
- Στόχος / Ανάγκη
- -
- Πηγές
- Λινέλαιο, Ιχθυέλαιο
Ποσότητα
- Μαλακές Κάψουλες
- 60 μαλακές κάψουλες
Διατροφικά Χαρακτηριστικά
- Non-GMO
- Ναι
- Vegan
- -
- Vegetarian
- -
- Χωρίς Γλουτένη
- Ναι
- Χωρίς Λακτόζη
- -
- Χωρίς Σόγια
- -
- Χωρίς Ζάχαρη
- -
Χαρακτηριστικά
- IFOS
- -
- Heavy metal-free
- -
Σημαντική πληροφορία
Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.