Σύμφωνα με τους επίσημους ισχυρισμούς υγείας της ΕΕ, το σελήνιο συμβάλλει:
Στη Θυρεοειδική Λειτουργία: Απαραίτητο για την παραγωγή και το μεταβολισμό των θυρεοειδικών ορμονών.
Στην Αντιοξειδωτική Δράση: Προστατεύει τα κύτταρα από το οξειδωτικό στρες που προκαλεί η ρύπανση, το κάπνισμα και η ηλικία.
Στο Ανοσοποιητικό Σύστημα: Ενισχύει τη φυσική άμυνα του οργανισμού ενάντια στις λοιμώξεις.
Στη Σπερματογένεση: Υποστηρίζει τη φυσιολογική παραγωγή σπέρματος και την ανδρική αναπαραγωγική υγεία.
Στην Ομορφιά: Βοηθά στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των μαλλιών και των νυχιών.