με λογικο περπάτημα ολης της ημερας στα 10000 βήματα ημερησίως και πρωί βράδυ πίνοντας αυτο....και μεσημεριανό ετρωγα οτι θέλω μαζι με σαλάτα και μια φετα ψωμι εχασα σε δυο μήνες 8 κιλά όσα ήθελα σαν στόχο ,εννοείται οτι έπινα τους δυο καφεδες μου κανονικά το πρωι και το απόγευμα και μάλιστα μέτριους αν και προτείνει σκετους το προιον ....κάνει πολύ καλη δουλειά 4 κιλα τον μήνα και το πας οσο θες και όσο αντέχει η τσέπη σου γιατι σου παει και 100 ευρό ο μήνας ..δυο ΧL κουτιά επερνα εγω 50 ευρω το ενα ......αρα και λογικά τα χανεις έτσι οστε να μην τα ξαναπάρεις γρήγορα οπως καπιες αλλες διαιτες και δεν πεινάς....απλά θέλει υπομονή και χρόνο για αυτούς που θέλουν μεσα σε ενα τρίμηνο να χάσουν 10-12 κιλα που μπορεί και παραπάνω αν κανει και αυστηρότερη δίαιτα απο εμένα

υπέροχη γεύση και σε χορταινει αρκετά. με αρκετό νερό μέσα στην ημέρα και λίγο άθληση τακτικά, κάνει αυτό που υπόσχεται.

Παιδιά τι λέτε? Φράουλα είναι η φάση. Είναι απίστευτο. Τύπου το σερβίρεις σε καλό καφέ σαν σπεσιαλιτέ του καταστήματος. Δοκίμασα και σοκολάτα πριν αλλά ηταν πολύ γλυκιά.

Πολύ ωραία γεύση σε σχέση με την σοκολάτα πού δεν μού άρεσε.
Για αποτελέσματα όμως δεν έχω δει ιδιαίτερη διαφορά, ίσως φταίει πού δεν πίνω το απαιτούμενο νερό..
θα επανέλθω για περισσότερες πληροφορίες.

Πολύ νόστιμο αλλά δεν αξίζει τα λεφτά του. Σύμφωνα με τις δοσολογιες που γράφει η συσκευασία, διαρκεί μόνο μια εβδομάδα.

καλο προιον αλλα πολυ ακριβα τα προιοντα της prevent αν δεν ξεπερνουσαν οι τιμες τους για premiu και basic ta 30 ευρω θα τα χρησιμοποιουσαν περισσοτεροι ειναι και περιοδος κρισης δεν δινεις τοσα χρηματα δηλ 40 ευρω για 11 μερες που κραταει