-10% πτώση τιμής

Βιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι

The Pilates Bible, The Most Comprehensive and Accessible Guide to Pilates ever

Συγγραφείς: Lynne Robinson,Lisa Bradshaw

The Pilates Bible is the most authoritative and comprehensive book on Pilates matwork ever written and demonstrates why this hugely popular exercise has gone from cult status to an essential part of...

The Pilates Bible is the most authoritative and comprehensive book on Pilates matwork ever written and demonstrates why this hugely popular exercise has gone from cult status to an essential part of our modern lifestyle. Drawing on the latest medical research, the authors have updated old favourites as well as introduced many new. All can be performed with...

Δες όλη την περιγραφή Δες όλη την περιγραφή

Χαρακτηριστικά

Δες τα όλα
  • Αριθμός σελίδων Αριθμός σελίδων 288
  • Εξώφυλλο Εξώφυλλο Μαλακό
  • Έτος έκδοσης Έτος έκδοσης 2019
  • Εκδότης Εκδότης Octopus Publishing
29,15 €
26 23 €
-10% πτώση τιμής
Παράδοση Πέμπτη, 12 Νοεμβρίου
4,50 € μεταφορικά
Αποστέλλεται από Ελλάδα
Από BookBox 5,0 (31)
Ελλάδα
1 τεμάχιο
Δες Βιβλία στη σελίδα του BookBox
Κι αν αλλάξω γνώμη;

Κανένα πρόβλημα, αρκεί να είναι εντός 14 ημερών. Ερχόμαστε εμείς για την παραλαβή ή μπορείς να επιλέξεις το Skroutz Point που σου βολεύει, εντελώς δωρεάν έως 2 φορές τον χρόνο, και σου επιστρέφουμε τα χρήματά σου. Απόκτησε Skroutz Plus για απεριόριστες δωρεάν επιστροφές.

Ερωτήσεις

Περιγραφή & Χαρακτηριστικά

The Pilates Bible is the most authoritative and comprehensive book on Pilates matwork ever written and demonstrates why this hugely popular exercise has gone from cult status to an essential part of our modern lifestyle. Drawing on the latest medical research, the authors have updated old favourites as well as introduced many new. All can be performed with little or no equipment, and The Pilates Bible allows you to progress safely at your own pace through Beginners, Intermediate and Advanced.

There are also special sections on Pilates for new mothers and children, people with problems such as osteoarthritis, back pain and knee injuries, as well as Pilates at the gym and the workplace, and for the performing arts and sport. This is truly the one-stop guide for Pilates novices as well as those hoping to consolidate what they already know.

Κατασκευαστής

Συγγραφείς
Lynne Robinson, Lisa Bradshaw
Εκδότης
Octopus Publishing
Γλώσσα
Αγγλικά
Υπότιτλος
The Most Comprehensive and Accessible Guide to Pilates ever
Εξώφυλλο
Μαλακό
Αριθμός σελίδων
288
Έτος έκδοσης
2019
Διαστάσεις
22x25.2 cm
Βραβείο
-
Κοινό
Ενηλίκων
Εικονογραφημένα
Όχι
ISBN-13
9780857836700

Σημαντική πληροφορία

Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.

26,23 €
4,50 €   μεταφορικά