BIO Ρεβύθι μέτριο εγχ. 500gr
Η καλλιέργεια του ρεβιθιού ήταν γνωστή από αρχαιότατους χρόνους στις περιοχές γύρω από τη Μεσόγειο. Η παρουσία πολλών θρεπτικών ουσιών στα ρεβίθια τα καθιστά ιδανική τροφή με πολλά οφέλη στην υγεία. Το ρεβίθι είναι μια από τις καλύτερες φυσικές πηγές πρωτεΐνης μεγάλης βιολογικής αξίας, ισάξια του κρέατος. Θεωρείται πλήρης τροφή για τον άνθρωπο και μπορεί να αντικαταστήσει πλήρως το κρέας. Αποτελεί επίσης μια πλούσια πηγή φυσικών ινών και είναι μια καλή πηγή ασβεστίου, δεδομένου ότι καταναλώνονται με τον φλοιό τους (το 70% του ασβεστίου τους βρίσκεται εκεί).
Συνταγή ρεβίθια σούπα:
- ΥΛΙΚΑ:
- 500γρ ρεβίθια
- 1 μεγάλο κρεμμύδι
- 1 φλ. ελαιόλαδο
- Αλάτι και πιπέρι
ΕΚΤΕΛΕΣΗ: Βάζουμε τα ρεβίθια να μουλιάσουν για πολλές ώρες.
Χαρακτηριστικά
- Είδος
- Ρεβύθια
- Βάρος
- 500 gr
- Μέγεθος Οσπρίου
- Μέτριο
- Προέλευση
- -
Διατροφικές Επιλογές
- Βιολογικό Προϊόν
- Ναι
- Χωρίς Γλουτένη
- Όχι
Σημαντική πληροφορία
Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.