Φύλλα Αλεξανδρείας - Senna Pods (Senna Alexandrina)

Συνταγή:

• Για μια κούπα τσαγιού ρίξτε σε ζεστό νερό (80-90 C) ένα κουταλάκι (του γλυκού) από το βότανο και σκεπάστε το για 5'-8' λεπτά ώστε να κρατήσετε τους υδρατμούς μέσα στην κούπα.
• Στη συνέχεια σουρώστε και σερβίρετε.
• Συμπληρώστε αν θέλετε μέλι, γάλα, ή λεμόνι κλπ.

Προφυλάξεις:

• Οι πληροφορίες που δίνονται για τα βότανα και τις ιδιότητές τους έχουν αντληθεί από βιβλία, επιστημονικά συγγράμματα και έρευνες και δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή ή συνταγή.
• Σε περίπτωση εγκυμοσύνης, λήψης φαρμακευτικής αγωγής και συμπληρωμάτων διατροφής, ζητήστε τη γνώμη του γιατρού σας πριν την κατανάλωση βοτάνων.

Διατήρηση βοτάνων:

• Διατηρείστε τα βότανα σε γυάλινα βάζα και σε σκιερό, σκοτεινό και δροσερό μέρος.