5/5 φοβερό προϊόν, κάνει ότι υπόσχεται(τουλάχιστον σε εμένα) πραγματικά σε ηρεμεί σε μια κατάσταση ζεν, το πήρα για την ενέργεια λόγω προπόνησης! Θέλει όμως ΠΡΟΣΟΧΉ αν είστε εκ φύσεως (όπως εγώ)ήρεμοι και χαλαροί, αυτό ίσως το κάνει ακόμα πιο έντονο σε σημείο που απλά δεν θα σας νοιάζει για το τι γίνεται γύρω σας!

Για τις φάσεις έντασης που θέλω να κοιμάμαι καλύτερα για να ξεκουράζομαι λίγο περισσότερο, δουλεύει.

Μια εβδομάδα μετά από χρήση πριν το τελευταίο γεύμα εζω δει μεγάλη βελτίωση στην ποιότητα του ύπνου και κατά συνέπεια στην ενέργεια που εχω μέσα στην ημέρα για να βγάζω προπονήσεις

Κάνει αυτό που υπόσχεται όντως , θέλει σίγουρα μήνα να δράσει μπορεί και παραπάνω . Σε συνδυασμό με ότι πρέπει να κάνεις (ψυχοθεραπεία, γυμναστική, ασκήσεις ηρεμίας , σωστή διατροφή κλπ) λειτουργεί τρομερά υποστηρικτικά για έντονο άγχος - αγχώδεις διαταραχές. Τώρα μόνο του εντελώς δεν ξέρω αν κάνει κάτι . Με τρομάζουν αυτά που έχω διαβάσει ότι επηρεάζει το συκώτι και ότι θέλει το πολύ τρεις μήνες χρήση .καλό είναι να ρωτήσετε τον γιατρό σας πρώτα

Το πήρα 10 μέρες, είχα πιο έντονα όνειρα, άρα δεν κοιμόμουν καλά, και σαν μια ελαφριά ζαλάδα. Το σταμάτησα. Ίσως δεν ταιριάζει σε εμένα

Βοήθησε αρκετά αγχώδη διαταραχή αϋπνίες στρες και γενικά μακροχρόνιο άγχος θα χρειαστεί μια βδομάδα τουλάχιστον για να δείτε αποτελέσματα τα οποία θα είναι ήπια οχι απότομο και αφύσικα Γι’ αυτό κάποιοι δεν είναι σίγουρη αν είναι αποτελεσματικό. Δε σημαίνει ότι κάνει για όλους κάθε οργανισμός είναι διαφορετικός

Θα νιώσετε πιο χαλαρή και οι πανικοί θα είναι πιο διαχειρίσιμη

Δεν θα εξαφανίσει το άγχος θα το απαλύνει δε θα’ναι τόσο έντονο και οξύ Και θα το ξεπερνάτε πιο εύκολα

Δεν εντόπισα κάποια παρενέργεια ισχύει πάντως ότι τα όνειρα είναι λίγο πιο έντονα και τα θυμάστε το πρωί όχι απαραίτητα κακό

Το χρησιμοποιώ 3 μερες και ηδη μου εχει φέρει προβλήματα.Καθε μερα ξυπνάω απότομα με έντονο αγχος αφου εχουν προηγηθει εφιάλτες.Πριν την έναρξη του κοιμόμουν κανονικα χωρις εφιάλτες για οσο καιρό είχα εντονο αγχος δηλαδη τους τελευταίους 3 μηνες.Πρωτη φορά βάζω κακή κριτική σε προιόν.

Εμένα με βοήθησε σε πολλά πράγματα ειδικά στο άγχος 2 με 3 βδομάδα είδα διαφορά !!Μην ξεχνάτε ότι παράδειγμα στον ύπνο δν σημαίνει ότι θα τα παίρνεις κ με δύο ώρες θα είσαι κομπλέ λογικά πράγματα γιατί βλέπω πολύ χαζά σχόλια εδώ μέσα

Την 1ή έως την 5ή μέρα βλέπεις ήδη μεγάλη διαφορά μέσα στην καθημερηνότητα σου. Ξύπναγα με ένα βάρος το πρωί ωστόσο! 6ή μέρα και μετά, όλα ζεν! Ξύπνησα τέλεια! Δεν είναι μαγικό, θα κάνεις την αρνητική σκέψη, ΑΛΛΑ δεν θα επιμείνεις. Θα την ξεχάσεις, δε θα μπεις σε σπιράλ σκέψεων, δε θα πανικοβληθείς. Τα όνειρα είναι περισσότερα, πολύ πιο έντονα! Ξεκουράζεσαι, κοιμάσαι καλά, ξυπνάς με ενέργεια. Μου συμβαίνουν καθημερινά περιστατικά που με ψιλό/πολύ πανικοβάλλουν, η διαχείρηση μου είναι εντελώς διαφορετική πλέον. Πολύ πιο διαχειρίσιμα όλα, πολύ πιο λειτουργική εγώ.

Φαίνεται να κάνει καλά την δουλειά του και να σε βοηθάει να διαχειριστείς το άγχος. Αυθυποβολή ή όχι, έχει αποτέλεσμα.

Το παίρνω εδώ και δυο εβδομάδες και μπορώ να πω πως έχω ηρεμίσει από το στρες. Κάνει τη δουλειά του και θα το ξανά πάρω

Μετά από αρκετό καιρό χρήσης μπορώ να πω με βεβαιότητα πως κάνει αυτό που υπόσχεται. Ταλαιπωρούμαι από κόπωση λόγω της αναιμίας που έχω και το συγκεκριμένο σκεύασμα σε κάνει να νιώθεις ξεκούραστος και ενεργητικός σε πολύ μεγάλο βαθμό. Εντόπισα θέμα με τον ύπνο βέβαια, καθώς όσο καιρό το χρησιμοποιώ ξυπνάω πολλές φορές τα βράδια νιώθοντας υπερένταση. Δεν ξέρω αν οφείλεται όμως σ αυτό.

για να μην είμαι άδικη, δεν ξέρω αν κάνει αυτό που υπόσχεται γιατί δεν ακολούθησα την δοσμένη δοσολογία. είναι πολύ ακριβό για να κάνω έναν σωστό έλεγχο.

Κανει σίγουρα αυτό που υπόσχεται, έχω δει φοβερή διαφορά στο stress, το μόνο αρνητικό του είναι ότι τις πρώτες 2-3 μέρες σε πιάνει δυνατός πονοκέφαλος, ο οποίος μετά υποχωρεί. Διάβασα ότι δεν κάνει να το παίρνει κάποιος για πολύ καιρό, το πολύ 3 μήνες καθώς δεν υπάρχουν ερευνες για μακροχρόνια χρηση και τι προκαλεί. Οπότε θα τελειώσω το βαζάκι και θα κάνω update για πόσο καιρό μετά βοηθάει με το άγχος.

Μετά από 1 μήνα που το παίρνω κάθε μέρα έχω δει μεγάλη διαφορά στη διαχείριση του άγχους. Όχι ότι δεν νιώθω πια άγχος αλλά υπάρχει πολύ καλύτερη αντίδραση σε αγχωτικές καταστάσεις και είμαι πολύ πιο λειτουργική μέσα σε αυτές.

μετά από σχεδόν 2 μήνες μπορώ να πω ότι δεν είδα κάποιο αποτέλεσμα πέρα από το μυϊκό κομμάτι και αυτό μέχρι ένα σημείο προφανώς

Είναι η 5η ημέρα που το χρησιμοποιώ ..Υποφέρω από έντονο πονοκέφαλο εδώ κ 2 ημέρες και θα το σταματήσω ..Υπάρχει μεν βελτιώσει στο στρες και στο τρέμουλο π έχω στα χέρια αλλά το πονοκέφαλο δεν υποφέρεται ..Δοκιμάστε το δεν έχετε να χάσετε τπτ ..

Πραγματικά κάνει τρομερή δουλειά, με έχει σώσει από το καθημερινό άγχος και είμαι απίστευτα πιο ήρεμη. Θα το αγοράσω ξανά σίγουρα. Πάνω από όλα είναι φυσικό. Τα αποτελέσματα άρχισα να τα βλέπω περίπου μετά από μια εβδομάδα.

Μετά από μια εβδομάδα χρήσης, πολύ λιγότερο άγχος και εξαφανίστηκαν και πολλά ψυχοσωματικά που με ταλαιπωρούσαν. Πριν από αυτό είχα δοκιμάσει την ροδιολα αλλά δεν είχε κάνει δουλειά.

Αυτό είναι η λύση για πολλά. Ρύθμισα το καθημερινό άγχος μου με παράλληλη βελτίωση σε πολλούς τομείς όπως π.χ. η μνήμη, η διαύγεια σε δύσκολες περιόδους της ζωής. Placebo ??? Μπορεί και όχι... θα δείξει...
https://www.healthline.com/nutrition/12-proven-ashwagandha-benefits#section12