Σύμφωνα με τους επίσημους ισχυρισμούς υγείας της Ευρωπαϊκής Αρχής Ασφάλειας Τροφίμων (EFSA), το σελήνιο συμβάλλει:
Στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των μαλλιών.
Στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των νυχιών.
Στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.
Στη φυσιολογική λειτουργία του θυρεοειδούς.
Στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες.
Στη φυσιολογική σπερματογένεση.