Ο Επίκτητος θεωρείται πατέρας των βασικών αρχών της ψυχοθεραπείας. Σύμφωνα με τον ίδιο υπάρχει μόνο ένας τρόπος να είμαστε ευτυχισμένοι κι αυτός είναι να σταματήσουμε να ασχολούμαστε με πράγματα πέρα από τον έλεγχό μας.
Ανήκε στη τάξη των δούλων και σε μεγάλη ηλικία έγινε απελεύθερος. Ο ίδιος αναγνώριζε ότι η καθημερινή ζωή είναι γεμάτη δυσκολίες και για αυτό πέρασε τη ζωή του με σκοπό την ολοκλήρωση και την ηρεμία. Θρυλική ήταν η αταραξία του και η ηρεμία του. Λέγεται, ότι ο κύριός του, για να δοκιμάσει την απάθεια του Επίκτητου, έκοβε τις σάρκες τις κνήμης του με κοπτερό όργανο. Τότε ο δούλος φιλόσοφος στράφηκε και είπε απαθώς στο βασανιστή του: «θα την θραύσης». Και όταν αληθινά, του έσπασε το κόκαλο, ο Επίκτητος συμπλήρωσε: «Σου το είπον». Από τότε έμεινε κουτσός!
Η συμπεριφορά του ήταν εκείνη του ανοιχτόκαρδου, ταπεινού δασκάλου που παρότρυνε τους μαθητές του να μάθουν να ζουν σοφά, παίρνοντας τη ζωή τους στα σοβαρά και ο ίδιος ήταν το καλύτερο παράδειγμα για αυτούς!
Μέσα από τη σειρά «Τα Άπαντα του Επίκτητου» μπορείς να μάθεις να είσαι ελεύθερος, γαλήνιος και ευτυχισμένος αλλά και ατάραχος μπροστά στα εμπόδια, την καταπίεση και τον καταναγκασμό
Η σειρά «Τα Άπαντα του Επίκτητου», στην οποία περιλαμβάνονται το αρχαίο κείμενο, νεοελληνική μετάφραση και σχολιασμό, αποτελείται από 5 τόμους. Πιο συγκεκριμένα περιλαμβάνει:
- Άπαντα 1 - Διατριβαί Α΄
- Άπαντα 2 - Διατριβαί Β΄
- Άπαντα 3 - Διατριβαί Γ΄
- Άπαντα 4 - Διατριβαί Δ΄
- Άπαντα 5 - Εγχειρίδιον, Αποσπάσματα
