Το λαμβάνω καθημερινα εδω κ 4μερες,πριν ειχα δοκιμασει για πρωτη φορα παρει εξισου ενα που μου ειχε προτείνει ο φαρμακοποιος χωρις 5htp και ήμουν οκ.Τελίωσε κ πηρα να δοκιμάσω αυτο..4μερες τωρα σα να βαραίνει το κεφάλι μου,εχω εκνευρισμο,ταχυκαρδιες ολη μέρα,το μεσημερια ενω ειμαι κουρασμενη δεν μπορω να κοιμηθω κι αν τα καταφερω ξυπνάω απο αγχωτικα ονειρα και 3 βραδια απ τα 4 ξυπναω στα μέσα της νύχτας,ενώ να τονισω πως δεν ειχα κανενα προβλημα με το θέμα του υπνου. Εχω ανησυχησει λιγο,βλεπω και παρομοια σχολια κατω και λεω να το κοψω. Το προηγουμενα που δοκιμασα επισης για 1η φορα έναν μηνα ,με τα ιδια συστατικα χωρις 5htp ομως,ημουν μια χαρα.
Δεν θα το ξαναπαρω σιγουρα

Το έπαιρνα για μια εβδομάδα μια ώρα πριν πέσω για ύπνο περίπου!Δεν μπορούσα να κοιμηθώ!Μου δημιουργούσε αϋπνία κ όταν με έπαιρνε ο ύπνος είχα άσχημα όνειρα με ένα περίεργο αίσθημα.
Το σταμάτησα μετά από μια εβδομάδα γιατί μου προκαλούσε έντονο εκνευρισμό αλλά το πιο σημαντικό είναι ένα αίσθημα βαρύ που ποτέ δεν είχα πριν!Ενιωθα κάπως που δεν μπορώ να περιγράψω κ έκλαιγα!Σε κάθε άνθρωπο προφανώς επιδρά διαφορετικά!Εκανα να επανέλθω 4/5 ημέρες!Σιγουρα δεν θα το πάρω ξανα!

Πολυ χρησιμο. Βελτιώνει την διάθεση σε περίπου 2 ώρες μειώνοντας το άγχος αλλα θελει συστηματικη χρηση. Βοηθαει πολυ με ημικρανιες. Μας στηρίζει οταν νιώθουμε πιο αδύναμοι να χειριστούμε την θλίψη και σε συνδυασμο με ενα πιτογυρο απ'ολα εξαλειφεται η μελαγχολια.

Μου το σύστησε ο νευρολόγος μου για τις ημικρανίες .Γενικά δεν κοιμόμουν καλά και είχα αϋπνίες.Το χρησιμοποιώ ένα μήνα περίπου οι ημικρανίες μου μειώθηκαν σε μεγάλο ποσοστό και επιτέλους κοιμάμαι καλύτερα .Η αλήθεια είναι ότι δεν περίμενα τόσο γρήγορα αποτελέσματα αλλά τελικά σε εμένα έκανε πάρα πολύ καλό και στις ημικρανίες και στην διάθεση και στην αϋπνία .

Δεν πρόλαβα να καταλάβω αν κάνει δουλεία στην διάθεση. Το σταμάτησα την πρώτη εβδομάδα γιατί μου προκαλούσε τρομερή νευρικότητα. Δεν παίρνω κάποιο άλλο συμπλήρωμα.

Χρόνια τώρα με ταλαιπωρούν οι ημικρανίες είχα πολύ σοβαρό πρόβλημα κάθε μήνα. Παίρνω τις κάψουλες σχεδόν τρεις μήνες και δεν έχω ημικρανίες .

Ξεκίνησα να το παίρνω εδώ και καμιά 20αρια μέρες λόγω χωρισμού από σχέση και έπεσα πάρα πολύ ψυχολογικά,δε μπορώ να πω πώς ακόμα με έχει βοηθήσει σε κάτι, συνεχίζω να το παίρνω ευελπιστοντας σε καλύτερη ψυχολογία

Κοντευω μηνα που το παιρνω.
Ξερω οτι εχω αγχος πολυ κι οτι απ αυτο ξυπναω πολλες φορες τη νυχτα ,ενω τις περισσοτερες ψαχνω και κατι να μασουλησω...
Στα θετικα ειναι οτι με παιρνει αμεσως ο υπνος σαν να λιποθυμω.
Οι φορες που σηκωνομαι λιγο μειωθηκαν,αλλα δεν σταματησαν,αυτο ειναι το κυριως προβλημα μου.
Η ορεξη δεν κοπηκε!

Παιδιά η υπερένταση, η παραπάνω δυσκολία για ύπνο και τα όνειρα - εφιάλτες προκαλούνται από την βαλεριάνα που έχει μέσα. Να προτιμάτε το 5htp μόνο του χωρίς έξτρα ουσίες

Έγινα πολύ χειρότερα από ό,τι ήμουν, μου δημιούργησε τρομερή υπερένταση για 24ώρες. Το μετάνιωσα πικρά.

Οπως εγραψε και ενας φιλος πιο πανω οτι του προκαλουσε αυπνια,επαιρνα μια καψουλα δυο ωρες πριν τον υπνο και δεν μπορουσα να κοιμηθω και ετσι διευρηνοταν περισσοτερο το αγχος ,που ειναι η δηθεν χαλαρωση και ο ευχαριστος υπνος που προκαλει,ολοι ξερουμε οτι αν εισαι σε περιοδους στρες και κρισεων αγχους και δεν μπορεις να κοιμηθεις τοτε τα συμπτωματα πολλαπλασιαζονται,πληρη απογοητευση ;πο το σκευασμα αν και περιμενα πολλα

Το προίον αυτό μου συστήθηκε από ψυχολόγο ως βοήθημα στην ψυχική ισορροπία. Πράγματι, με βοήθησε με την διάθεση και ένιωσα πιο αισιόδοξη. Παρ'ολα αυτά, μου επειδήνωσε το άγχος και τα συμπτώματα αυτού, όπως έντονα όνειρα (συχνά εφιάλτες), ανήσυχος ύπνος, εσωτερικό τρέμουλο και γενικότερη ανησυχία. Το σταμάτησα μετά από 1 μήνα χρήσης, ενώ έπαιρνα 1 την ημέρα κάθε πρωί.

Το χρησιμοποίησα για 30 μέρες! Η δράση του σε εμένα άρχισε να φαίνεται μετά από δέκα μέρες περίπου...
Οι ημικρανίες μειώθηκαν αρκετά!
Σημαντική βελτίωση είχα στην ψυχολογία μου. Πράγματα που με στεναχωρούσαν σταμάτησαν να με απασχολούν τόσο πολύ! Οι μέρες μου έγιναν πιο ευχάριστες με περισσότερες δραστηριότητες πράγμα που δεν το είχα πριν λόγω κακής ψυχολογίας! Ο νυχτερινός ύπνος έγινε πιο ποιοτικός με αποτέλεσμα η μέρα να ξεκινάει πιο ευχάριστα!
Δεν παρατήρησα κάποια μείωση στην όρεξη.
Το σταμάτησα πιο πολύ ως πείραμα για να δω αν η κακή ψυχολογία μου επιστρέψει χειρότερη...μετά από μια εβδομάδα περίπου επέστρεψα στα ίδια με πριν! Δεν είχα κάποια παρενέργεια κ μπορώ να πω πως σε εμένα λειτούργησε καλά! Όποτε σίγουρα θα το συνεχίσω...

Με βοήθησε πολύ σε διάστημα που είχα πέσει πολύ ψυχολογικά ...
Ξυπνάω με περισσότερη όρεξη και θετικές σκέψεις.
Παίρνω ένα όταν ξυπνάω κι ένα πριν κοιμηθώ καθώς ψυχολογικά ήμουν πολύ χάλια κι όντως κάνει δουλειά.

Με βοηθησε με τις ημικρανιες κ την κακη διαθεση! πιστευω οτι κ με την ορεξη εχει αποτελεσματα! σιγουρα θα το ξαναεπαιρνα!

Δεν είμαι σίγουρη αν κάνει όντως κάτι. Τελειώνω το 2ο κουτί. Ενδεχομένως φέρνει μια σχετική ηρεμία και ίσως λιγότερη κόπωση. Περισσότερο ίσως βοηθάει σε μυικους πόνους στο σώμα. Στον ύπνο και στη διαθεση δεν έχω δει ιδιαίτερη βελτίωση.

Είμαι στην τρίτη εβδομάδα, με δύο κάψουλες την ημέρα, και είμαι ευχαριστημένος απόλυτα. Δεν είχα ούτε μία ημικρανία ως τώρα και γενικά έχει βοηθήσει στα νεύρα και την διάθεση.

Εξαρτάται γιατί το θες είναι δυνατό και θέλει προσοχή μόνο βράδυ δουλεύει, συστηματική χρήση και σωστή χρήση πιθανώς να φέρουν και αποτελέσματα.
Εγώ το σταμάτησα αλλά θα το ξανά πάρω.
Θέλει λίγο ψάξιμο.
Για στρες κάνει και για άγχος, όχι τόσο σοβαρά όμως.
Αυτά και λίγο ακριβό αλλά σολγαρ είσαι λογικό είναι.
Α και προσοχή στην δοσολογία.

με έχει σώσει από την ινομυαλγία!!! έκανα γυμναστική μια ώρα και ήθελα πέντε μέρες να αναρρωσω από τους πόνους στο σώμα μου. τώρα πετάω κάθε μέρα! μου έχει φυσικά βελτιώσει κατά πολύ τη διάθεση! είμαι πολύ τυχερή που το αγόρασα και φυσικά δε θα σταματήσω...

με εχει βοηθεισει πολυ στην αϋπνία και στην ινομυαλγία. μείωση ορεξης δεν ειδα. το συνιστώ ανεπιφύλακτα σε οσους εχουν πονους απο ινομυαλγια. ανακουφιζει πολυ με μονο 1 χαπι την ημερα.