Εφόσον μία δόση έχει 2500iuπώς παίρνουμε την μισή δόση των 1250iu με τον δοσομετρητή?Τελικά πόσο σας διαρκεί το σκεύασμα(φορές ,μήνες)?
Δες αναλυτικά τους όρους χρήσης για τις Ερωτήσεις Προϊόντων
Εφόσον μία δόση έχει 2500iuπώς παίρνουμε την μισή δόση των 1250iu με τον δοσομετρητή?Τελικά πόσο σας διαρκεί το σκεύασμα(φορές ,μήνες)?
Γενικά υπάρχει η εντύπωση ότι δεν χρειαζόμαστε πολύ βιταμίνη D και ότι αν πάρουμε πολλές μονάδες δηλ. iu (international units)θα πάθει κάτι το συκώτι μας. Ιατρική βιβλιογραφία δείχνει ότι αυτό είναι πολύ δύσκολο να γίνει. Θέλω να πω πως καλύτερα να παίρνετε δύο δόσεις αντί για μισή. Εγω προσωπικά παίρνω ημερησίως ιδίως τους χειμερινούς μήνες 5.000 έως 10.000 iu ημερησίως, χρόνια τώρα.
Έχω μπερδευτεί: η μισή δόση (του δοσομετρητή) είναι 2500 ή 1250 UI?
Η μισή δόση είναι 2500 UI. Και λέει να παίρνουμε μισή δόση 1-2 φορές την ημέρα.