για οσους εχουν χονδροπάθεια δεν μπορουν ,ή καλύτερα δεν επιβάλλεται να τα παιρνουν για πάντα;πρέπει μετά απο ένα χρόνο να τα σταματούν;Υπάρχει ιδανική ώρα να τα παίρνουμε;πχ πρωί,ή βραδυ;
What to watch out for
- I write my questions about the product.
- I avoid questions about the availability, price and course of my order.
- I protect my personal information and do not publish it.
- I do not use obscene or offensive expressions.
See in detail the terms of use for the Product Questions
All questions![aphroditi34]()
![Username]()
![mikele123]()
1 Reply
Αφροδιτη εγω ενα την ημερα περνω μετα το φαγητο,καλο ειναι να γυμναζεις το ποδι σου γιατι αλλιως διαφορα μονο με τα χαπια δεν θα δεις,η γυμναστικη πρωτα κ μετα τα χαπια σαν εξτρα βοηθεια
1 Comment
πρώτα παθαίνουμε χονδροπάθεια και στα 2 γόνατα,λόγω ασκησης κι ορθοστασίας κι ύστερα λόγω ανεργίας, δεν έχουμε διάθεση,όχι για να περπατήσουμε,αλλά ούτε για να σηκωθούμε από το κρεβάτι.Μου έχει συστήσει γιατρός να περπατάω,μέχρι που αρχίζει ο πόνος,για να λιπαίνεται η άρθρωση με την κίνηση.Και βέβαια μαζί κι ασκήσεις ενδυνάμωσης τετρακεφάλων