Η μέθοδος Pilates αποτελεί ίσως τον δημοφιλέστερο τρόπο άσκησης για γυναίκες και άντρες τα τελευταία χρόνια. Απευθύνεται σε ευρύ κοινό, από παιδιά έως υπερήλικες, σε αθλητές και χορευτές, καθώς και σε πιο ειδικές ομάδες ατόμων, όπως εγκύους ή άτομα με μυοσκελετικούς τραυματισμούς.

Το Springboard με Push Through Bar της Ελληνικής εταιρείας Alpha Pilates είναι ένα εξειδικευμένο εργαλείο εξοπλισμού Pilates, το οποίο διαθέτει ιδιαίτερο σχεδιασμό και μπορεί να τοποθετηθεί στον τοίχο, εξοικονομώντας χώρο στο Pilates Studio ή το σπίτι σας. Προσφέρει πλούσιο και ολοκληρωμένο ασκησιολόγιο.

Αυξάνει τη δύναμή σας, βελτιώνει την ευλυγισία, την αντοχή, το συντονισμό των κινήσεων καθώς και τη σωστή στάση του σώματος. Είναι κορυφαία επιλογή για τη διαμόρφωση επαγγελματικών χώρων, Pilates Studios και για προπόνηση στο σπίτι.

Tip: Γυμναστείτε με ασφάλεια στο Springboard με Push Through Bar, ρυθμίζοντας τις αντιστάσεις και το μήκος των ελατηρίων. Έτσι, αποφύγετε τους τραυματισμούς.