Το "How to Love" είναι μέρος μιας γοητευτικής σειράς βιβλίων του Ζεν Μάστερ, Θιχ Νhat Χανh, που εξερευνά τις βασικές έννοιες του ενσυνείδητου διαλογισμού και της πρακτικής. Το βιβλίο δείχνει ότι όταν αισθανόμαστε πιο κοντά στους αγαπημένους μας, είμαστε επίσης πιο συνδεδεμένοι με τον κόσμο στο σύνολό του. Ο Νhat Χανh φέρνει την χαρακτηριστική του σαφήνεια, κατανόηση και χιούμορ στο δύσκολο ερώτημα του πώς να αγαπάμε και αποσταγγίζει ένα από τα πιο ισχυρά μας συναισθήματα σε τέσσερις βασικές αρχές: μπορείς να αγαπήσεις έναν άλλον μόνο όταν νιώθεις αληθινή αγάπη για τον εαυτό σου; η αγάπη είναι κατανόηση; η κατανόηση φέρνει συμπόνια; και η βαθιά ακρόαση και η αγαπημένη ομιλία είναι βασικοί τρόποι να δείξεις την αγάπη σου.

Σελίδες: 128, Διαστάσεις: 11x11cm