Εξασκητής αναπνοής μέτριας αντίστασης. Έχει παρόμοια χρήση με τα βάρη που χρησιμοποιούμαι για εκγύμναση των μυών, η αντίσταση που φέρει αναγκάζει τους αναπνευστικούς μύες να δουλεύουν πιο ενεργά, αυξάνοντας, έτσι την δύναμη και την αντοχή τους.