Πώς να αντιμετωπίσετε την απώλεια
Η διαδικασία του πένθους είναι μια φυσιολογική αντίδραση στην απώλεια, ενίοτε όμως μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην προσωπική και επαγγελματική μας ζωή. Αυτός ο πρακτικός οδηγός εξετάζει και εξηγεί τα στάδια του πένθους, και παρουσιάζει κλινικά αποδεδειγμένες στρατηγικές της Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας (ΓΣΘ), οι οποίες μπορούν να μας βοηθήσουν να διαχειριστούμε τη ζωή μετά την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου.
Μέσα από τις σελίδες αυτού του βιβλίου:
- Θα μάθουμε τι να περιμένουμε όταν διανύουμε τα στάδια του πένθους,
- θα κατανοήσουμε τις σωματικές και ψυχολογικές αντιδράσεις στο πένθος,
- θα ανακαλύψουμε πρακτικές στρατηγικές που θα μας επιτρέψουν να αντιμετωπίσουμε την απώλεια.
Κατασκευαστής
- Συγγραφέας
- Sue Morris
- Εκδότης
- Διόπτρα
- Γλώσσα
- Ελληνικά
- Εξώφυλλο
- Μαλακό
- Αριθμός σελίδων
- 128
- Ημερομηνία Κυκλοφορίας
- 11/2020
- Έτος έκδοσης
- 2020
- Διαστάσεις
- 12x17.7 cm
- ISBN-13
- 9789606531484
Σημαντική πληροφορία
Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.